2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Češnjak je sjajan način za detoksikaciju tijela, brigu o zdravlju srca, normalizaciju krvnog pritiska i borbu protiv upalnih problema u tijelu. Stoljećima se koristi za dezinfekciju rana, infekcija i gripe.
Prema istraživanjima, jedan od najcjenjenijih sastojaka češnjaka je alicin. Međutim, da bi tvar nastala, klinčić se mora zdrobiti, isjeći na komade ili sažvakati sirov.
Sok od bijelog luka zaustavlja rast mnogih virusa, bakterija i gljivica. Udisanje pare čaja od belog luka liječi tuberkulozu i uspješno se koristi za liječenje djece i odraslih.
U zemljama poput Meksika i Španije dugo se koristi kao lijek protiv kašlja, prehlade, gripe. Dodavanjem limunovog soka razrjeđuje sluz i začepljuje dišne puteve. Evo kako možete pripremiti ljekovitu tečnost kod kuće:
Čaj od belog luka sa limunom
Potrebni proizvodi: 3 kašičice. vode, 3 čena belog luka, 1/2 žličice. meda, 1/2 žličice limunov sok
Priprema: Stavite vodu u lonac da proključa, dodajte režnjeve belog luka prerezane na pola. Kad smjesa zavrije, isključite, dodajte med i limunov sok. Tečnost se ostavi 10 minuta i filtrira. Uzmite 1/2 kašičice. tri puta dnevno, uzima se u malim gutljajima.
Ako želite, možete pripremiti samo 1 šolju vruće vode i dodati 3 češnja belog luka. Dodajte med po ukusu i limunov sok.
Ljekoviti napitak od limuna s bijelim lukom bit će vaš vjerni saveznik u hladnim danima. Ako se osjećate loše, pijte ga malo svaki dan dok se ne riješite virusa. Za još veći ljekoviti učinak pića možete mu dodati 1 ili 2 kašike kokosovog ulja. Dobro se rastvara u čaju i pije se polako u gutljajima.
Treba, međutim, napomenuti da ova supstanca nije pogodna za ljude s niskim krvnim pritiskom i alergijama na češnjak. Nije poželjno uzimati velike količine supstance, jer može uzrokovati neke tegobe. Ako imate problema sa želucem i mislite da će vas to iritirati, smanjite količinu karanfilića.
Preporučuje se:
Moć Melatonina U Borbi Protiv Virusa I Prehlade
Melatonin je hormon najpoznatiji kao pomoć u spavanju. Melatonin reguliše san , koji utječu na biološki sat tijela (ciklusi spavanja i buđenja). Melatonin se u našem tijelu prirodno proizvodi epifizom u mozgu. Dostupan je i u obliku dodatka prehrani.
Protiv Prehlade Vinom Od Belog Luka
Postoje li oko vas stariji ljudi kada se razbolite, prvo što će učiniti je da vam zamjeraju što niste pojeli dovoljno bijelog luka. Dokazano je godinama s blagotvornim djelovanjem na mnoge neugodne simptome za tijelo. Češnjak se svojim antimikrobnim i protuupalnim djelovanjem uspijeva boriti protiv visokog krvnog pritiska, glavobolje, osjetljivih desni, gubitka kose, ali njegovo najvažnije svojstvo je borba protiv prehlade i gripe.
Kako Ukloniti Nametljivi Miris Luka Ili Belog Luka
Češnjak i luk dodaju neobičan ukus našim jelima, zadivljujuću aromu, a imaju i niz impresivnih zdravstvenih bonusa. Ali na žalost, i jedno i drugo povrće može izazvati vrlo loš zadah iz usta, poznat i kao halitoza, a posebno ako se konzumira svježe.
Nauka Preporučuje! Pijte Alkohol Protiv Gripe I Virusa
Čaša alkohola na dan može vas zaštititi od gripe i virusa koji rašire zimi. To je potvrdila grupa britanskih naučnika koja je umjereno dokazala blagodati konzumiranja alkohola. Njihovi eksperimenti pokazali su da alkoholna pića imaju sposobnost razgradnje omotača virusnih ćelija i na taj način smanjiti njegovo širenje u tijelu.
Hrana Za Svaki Dan U Borbi Protiv Virusa I Prehlade
Pileća supa Sastojci u njemu dokazano djeluju za borbu protiv virusnih infekcija . Također će vas zagrijati, pomoći će vam odčepiti nos i slobodnije disati. Juhe su posebno pogodne za prehladu jer su lako probavljive i umiruju želudac. Oni su takođe tečni, što će pomoći dehidriranom tijelu da se brže oporavi.
