2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ljudska jetra teži oko pola kilograma i smatra se jednim od najvećih organa u našem tijelu. Zato mu treba deset puta više kiseonika nego bilo kojem mišiću iste mase.
Oko 2000 litara krvi prođe kroz jetru u jednom danu i filtrira se 350 puta. Jetra je glavni sistem pročišćavanja našeg tijela.
Odgovorna je za proizvodnju masnih kiselina koje su neophodne za probavu masti. Jetra ima jedinstvenu sposobnost samostalnog oporavka nakon upale, traume, trovanja ili drugog stresa.
Ali to ne znači da ovo važno tijelo ne zahtijeva posebnu pažnju. Pa, šta naša jetra ne voli? Prva stvar je dugo punjenje hranom.
Pogotovo ako je popraćeno stalnim sjedenjem za stolom. Naravno, to ne znači da se ne biste trebali okupljati s prijateljima na večeri, već pokušati kretati se između obroka.
Ovo će poboljšati cirkulaciju krvi i probavu. Jetra takođe ne voli prženo, začinjeno, dimljeno, smrznuto, kao ni alkohol i gazirano.
Ne podnosi određene lijekove, zato se uvijek obratite liječniku, nemojte samoliječiti. Energetska pića takođe nisu omiljena jetri.
Iako rade svoj posao, tj. ne dajte nam da spavamo, energetski napici sadrže mnogo vitamina i minerala koji su korisni ako se uzimaju odvojeno.
Međutim, u setu postaju mješavina koja je nepodnošljiva za jetru, a dok je pokušava obraditi, pati i ona i cijelo vaše tijelo.
Preporučuje se:
Gazirano Vino
Gazirano vino je vrsta pjenušavog vina kojem je umjetno dodan ugljični dioksid. To je zbog malih i brojnih mjehurića i zbog njih je vino dobilo ime gazirano. Kao vrsta pjenušavog vina, gazirano vino je vrlo slično šampanjcu i prirodnom pjenušcu, ali se od njih razlikuje tehnologijom proizvodnje.
Gazirano Piće S Okusom Jaja Novi Je Hit U Japanu
Kompanije za bezalkoholna pića neprestano se natječu da osmisle nove okuse kako bi privukle više kupaca. Uprkos velikoj raznolikosti ukusa, japanski izumitelji uspjeli su iznenaditi svoje kupce novim pićem s okusom smaragda. Piće sadrži ekstrakt jegulje, a kreatori kažu da je ova serija bezalkoholnih pića ograničena.
Gazirano Stari
Gazirana pića povećavaju brzinu starenja tijela. Do ovog zaključka došli su američki naučnici sa Univerziteta Harvard, SAD. Specijalisti su pažljivo proučavali procese koji se odvijaju u tijelu nakon konzumiranja gaziranih pića. Analiza je pokazala da nezdrava pića sadrže velike količine fosfata, koji su glavni uzrok preranog starenja.
Tako Se Podnosi žrtva
Davanje žrtve u našim zemljama mnogo je više od pukog okupljanja najmilijih i jedenja ukusne jagnjeće žrtvene supe. Hiljadama godina postoji običaj prinošenja krvne žrtve da bi se nešto tražilo od Boga ili druge više sile. Pravoslavna crkva nedvosmisleno prihvata žrtvu jer je žrtvovanje paganski običaj.
Gazirano Oštećuje Srce
Zdravu prehranu ne prate gazirana pića koja uključuju gomilu boja, konzervansa, zaslađivača, aroma i drugih hemijskih sastojaka, već čista voda za piće ili zeleni čaj. Ovu preporuku podržali su naučnici s Harvarda, koji su pronašli vezu između slatkih gaziranih pića i kardiovaskularnih bolesti kod žena.
