2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Nedavno je tržište preplavljeno zamjenama za šećer. Njihova upotreba dobra je za naše zdravlje i mijenja naš ukupni stav prema onome što jedemo. Međutim, umjetna zaslađivača često su povezana s mnogim bolestima i nekim vrstama karcinoma. Stoga je bilo potrebno tražiti prirodne.
Jedna od relativno nepoznatih zamjena za šećer zove se monah i ukusno je voće. Njegovi obožavatelji to definiraju kao najbolju alternativu. Očekuje se da će uskoro sjediti pored stevije.
Plod redovnika dolazi iz južne Kine i predstavlja zelenu, ovalnu kuglu nalik na dinju. U svojoj domovini se široko koristi u narodnoj medicini. Koristi se kod upala grla, kašlja, gripe i drugih.
Ime voća dolazi iz engleskog i znači "monah". To je zato što su ovo voće kineski monasi prvi put koristili u 13. stoljeću. Takođe je povezano s dugovječnošću, jer monah potječe iz područja sa značajnim brojem 100 godina starosti i preživljavanja.
Mještani tvrde da je voće korisno samo ako je sirovo.
Teško je, ali je ipak moguće pronaći ekstrakt redovnika. Međutim, u njemu se nalaze i druge supstance - šećer, melasa, šećerni alkohol i druge. Zbog rastućeg interesa pretpostavlja se da ćemo uskoro moći lako dobiti čistog redovnika.
Zaslađivanje redovnikom je dobra ideja, ali nije pogodno za sve. Neki ljudi to ne vole, jer nakon uzimanja osjećaju pomalo gorak i neugodan okus. To je vjerojatno zbog pojedinačnih pupoljaka okusa, jer drugi monah odmah postaje omiljeno zaslađivač. Poznanici kažu da voće može u potpunosti zamijeniti slatko.
Zaslađivači s ekstraktom redovnika koji se danas mogu naći nisu najprirodnija i najčišća opcija. Ako ste i dalje zainteresirani za prirodne zamjene, nemojte se prestati informirati u vezi s tim.
Preporučuje se:
10 Zdravih Zamjena Za šećer
Postoji li način da šećer zamijenite zdravim? DA! Zato je ovde deset zdravih zamjena za šećer. 1. Cimet . Studije pokazuju da samo 1/2 kašičice cimeta dnevno može smanjiti LDL holesterol. Takođe, cimet može djelovati kao regulator šećera u krvi, što ga čini posebno korisnim za ljude sa dijabetesom tipa 2.
Koja Hrana Može Biti Zamjena Za Meso
Ponekad zaboravimo, a neki od nas ni ne znaju, da se proteini nalaze u mnogim namirnicama, osim u mesu. Proteinski proizvodi su jeftiniji, zdraviji i mogu se čuvati duže vrijeme od mesnih proizvoda. Grah . Univerzalna je zamjena za meso i ima malo masti.
Cyclantera - Zamjena Za Prženi Grah
Cyclantera više nije toliko nepoznata i kod nas zeljasta liana, koja pripada porodici Bundeva. Njegovo porijeklo je Južna i Srednja Amerika. Biljka ima mnogo grana i snažno secira lišće što joj daje vrlo lijep i voluminozan izgled. Plodovi su joj dugački, šuplji i mekanih stijenki smještenih u pazuhu listova.
Lupin - Potpuna Zamjena Za životinjske Masti
Većina ljudi koji uzgajaju cvijeće čuli su za tu biljku oguliti . To je jedno od najljepših cvijeća koje čovjek može posaditi u vrtu ili ukrasiti pločnike ispred svoje kuće. Međutim, malo je poznata činjenica da se lupin, osim ukrasa, koristi i u kuhanju.
Koreni Maslačka Zamjena Su Za Kafu
Korijeni esencijalnog biljnog maslačka učinkovita su zamjena za kafu i druga okrepljujuća pića. Ako želite pripremiti osvježavajuće piće od maslačka, trebat ćete preliti 2 kašičice sitno nasjeckanog korijenja sa 250 ml. hladna voda. Odvar se ostavi da odstoji 8 sati.
