2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Cvekla, osim što je ukusna, izuzetno je korisna. Biljka se koristi kao lijek od srednjeg vijeka i koristi se u liječenju mnogih bolesti. Ali nažalost, to donosi i neke neugodne nuspojave na naše zdravlje.
Prekomjerna konzumacija repe može učiniti da vaš urin izgleda ružičasto. A prema studiji u Ujedinjenom Kraljevstvu, ovaj efekat je češći kod osoba s nedostatkom željeza. Cikla je bogata oksalatom, koji može uzrokovati bubrežne kamence. Možda nemate opasnost ako u anamnezi niste imali bubrežne kamence. Iako rijetko, jedenje repe može izazvati alergije.
Alergijske reakcije na konzumaciju repe izražavaju se osipom, urtikarijom, svrabom, pa čak i hladnoćom i groznicom. Ako je vaš krvni pritisak nizak ili varira, ne biste trebali jesti repu, jer to može prouzrokovati nagle padove u krvi, a ne predstavlja rizik za zdravlje.
Repa je bogata nitratima i prema nekim studijama može dovesti do smanjenja krvnog pritiska kod zdravih osoba. Ako već patite od gastrointestinalnih problema, jedenje repe može samo pogoršati problem. Također može uzrokovati oticanje, nadimanje i grčeve.
Povrće može izazvati zatvor ili proliv. Jedenje repe takođe može uzrokovati plinske bolove - bolove koji nastaju stvaranjem plinova u želucu zbog sadržaja vlakana u repu. Ako imate problema sa šećerom u krvi, nikako nije poželjno pristupiti ovom povrću.
Cvekla je bogata gvožđem, magnezijumom, bakrom i fosforom - i to je dobar deo. Ali loš je dio što su svi metali i prekomjerna njihova potrošnja može dovesti do nakupljanja u jetri. To može oštetiti jetru i gušteraču.
Repa je zdrava. Jedno od najzdravijih povrća. Ali ako imate bilo koji od do sada navedenih zdravstvenih problema, prestanite ga konzumirati.
Preporučuje se:
Repa (žuta Repa) Moćan Je Saveznik Protiv Pretilosti
Repa je vrsta repa iz roda kupus. Poznata je i pod nazivom Žuta repa. U davna vremena Grci i Rimljani su se prehranili njime. Dobiva se ukrštanjem bijele rotkve i divljeg kupusa. Svojim izgledom podsjeća na repu. Jedan dio glave repa je ljubičast, a drugi dio, koji je pod zemljom, žućkast.
Raž Krije Pomlađujuće Tajne
Sva sjemena i žitarice su korisni i korisni, ali neki u većoj mjeri od drugih. Na primer, raž je stoljećima bila glavna hrana za Fince. Konzumirali su ga uglavnom u obliku raženog hleba. Finci jedu uglavnom kiseli raženi kruh (s kvascem).
Pažnja! Pogledajte štetu Od Svježeg Voća
Svježe cijeđeni sokovi, poznatiji kao svježe voće , smatraju se izuzetno zdravim. Ali kao i svaka korisna stvar, međutim, i s njima ne treba pretjerivati. Svježe voće nije korisno u neograničenim količinama. Potpuno je pogrešno misliti da da bismo bili zdravi, moramo ih uzimati ogromne količine.
Tamna Strana Kima: Pogledajte Koju štetu Nanosi
Nemoguće je zamisliti indijsku kuhinju bez kima! Indijski kuhari koriste kim kako bi svojim receptima dali prepoznatljiv ukus. U Aziji, odakle ove sjemenke zapravo potječu, poznate su kao jira, cummel, kala eyera, shahi eyera, sjeme delvi, haravi i opijum karvi i izuzetno su popularne u juhama, grickalicama, tjestenini, pa čak i čajevima.
Šta Se Krije Iza Imena Muira Puama
Kao imena vjerojatno ste čuli većinu biljaka koje rastu u Bugarskoj, a vjerojatno znate i o ljekovitim svojstvima mnogih od njih. Ali šta je sa biljkom Muira Puama? On ti čak ni ne govori ništa. Zbog toga ćemo vam ovdje otkriti što stoji iza ovog imena.
