2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
U procesu istraživanja to su dokazali stručnjaci grožđice su izuzetno korisni za zdravlje muškaraca i žena.
Ubrano zrelo grožđe suši se na vrućem suncu dvije ili više sedmica i pretvara u grožđice. Vremenske prilike utječu na ovaj proces, pa se grožđice proizvode samo u onim područjima gdje je moguće sušiti na vrućem suncu nekoliko tjedana. Ne bi trebalo biti kiše. Sušenje se vrši na posebnim mestima.
Danas svi sušeno grožđe nazivaju se grožđicama, ali to nije u potpunosti tačno. Suvim grožđem treba nazivati samo sušeno grožđe bez sjemenki. Osobine svježeg i sušenog grožđa malo se razlikuju, ali kada se pravilno osuši, u grožđicama se čuva 75-80% vitamina i do 100% mikroelemenata.
Crne grožđice smatraju se zdravijima od laganih. Crvene grožđice dobivene iz ružičastog grožđa su rijetke i sadržaj korisnih svojstava je niži od sadržaja tamnih grožđica, ali premašuje sadržaj svijetlih grožđica.
Grožđice su neophodne za jačanje rada kardiovaskularnog sistema i izuzetno su bogate kalijumom, koji aktivira rad srčanog mišića, pa liječnici često preporučuju njihovu konzumaciju. Dobro pomažu kod hipertenzije. Infuziju grožđica preporučuje se piti ujutro i navečer na tečajeve u proljeće i jesen.
Grožđice pomažu kod plućnih bolesti. Koristi se za kašalj i bronhitis, pomažu u prelasku kašlja iz suvog i tvrdog u vlažni i meki. Koristi se i kod rinitisa i upala grla, posebno za odvare grožđica sa lukom. Grožđice sadrže bor i stoga suzbijaju razvoj osteoporoze kod starijih osoba.
Sušeno grožđe U velikoj mjeri koristi se kod bolesti mjehura i bubrega, grožđice imaju snažno diuretičko djelovanje. Uz to, pomažu kod brojnih problema s gastrointestinalnim traktom. Grožđice djeluju blago laksativno i dugo se koriste kao sredstvo za borbu protiv zatvora, a plodovi sa sjemenkama pomažu kod dizenterije. Kao dio grožđice je supstanca arginin, što ih čini korisnim za zdravlje muškaraca.
Upotreba grožđice se čak izražava u činjenici da je u stanju izliječiti versicolor (šareni lišaj).
Činjenica da su grožđice toliko korisne objašnjava se sadržajem ogromnih količina vitamina, mineralnih soli metala i organskih kiselina. Grožđice su bogate antioksidantima. Kao što su nedavna istraživanja naučnika pokazala, zbog njihove sposobnosti da inhibiraju rast bakterija, grožđice pomažu i kod zubnih bolesti i blagotvorno djeluju na stanje ne samo desni već i zuba.
Koriste se i kod anemije, posebno tamnih sorti koje su bogate visokim sadržajem gvožđa.
Sadržaj glukoze i fruktoze u njima i do 8 puta je veći od sadržaja sličnih supstanci u svježem voću. Grožđice sa sjemenkama korisnije su nego bez njih.
Fitoterapeuti su mišljenja da se suho voće može sažeti na sljedeći način: tvari sadržane u proizvodu, iz kojih se uklanja vlaga, postaju u njemu koncentriranije, stoga, kada se koristi, budite oprezni i mjerite!
Ovaj proizvod je jedno od najkorisnijih suhog voća jer sadrži brojne vitamine koji poboljšavaju dobrobit ljudi.
Grožđice imaju pozitivan efekat na aktivnost centralnog nervnog sistema. Ubrzava proces razmišljanja i povećava cirkulaciju krvi.
Tijekom provedbe projekata, znanstvenici su zabilježili da ovaj hranjivi sastojak poboljšava kognitivne sposobnosti slabog i jakog spola, pa se preporučuje jesti prije posla ili škole. Tokom dana treba pojesti barem šaku grožđica.
Ovaj proizvod se ne preporučuje za upotrebu kod djevojčica s toksikozom. Grožđice povećati učestalost napadaja.
Preporučuje se:
Za Ljekovita I Korisna Svojstva Banana
Sjećate li se vremena kada smo se u Novoj godini poredali u dugačak, dugačak red za banane ? A u kojoj su porodici položeni određeni kilogrami tropskog voća? Ovo vrijeme je davno prošlo i banane su sada dostupne svima. Ali to nije njihova glavna prednost.
Korisna Svojstva Banana - Ono što Moramo Znati
Banane su jedno od najčešćih i konzumiranih tropskih vrsta voća na svijetu. Oni su zadovoljavajuća i zdrava hrana koja nam pruža prekrasne hranjive sastojke, vitamine i minerale i pruža nam veliku dozu energije. Banane imaju malo kalorija, masti, natrijuma i holesterola, što ih čini pogodnim za bilo koji obrok.
Jogurt - Korisna Svojstva Za Tijelo
Jogurt od davnina se koristi kao sredstvo za kuhanje i brigu za zdravlje tijela. U današnje vrijeme sve više ljudi vjeruje kućnim metodama za sve vrste zdravstvenih problema i još više. Jogurt je bogat kalcijumom koji jača kosti, nokte i zube, pomaže želucu da dobro funkcionira, vlaži kožu kada je bogatija mastima.
Najkorisniji Orašasti Plodovi I Njihova Svojstva
Orasi su izuzetno ukusni i korisni. Naučno je dokazano da konzumacija šake orašastih plodova dnevno pojačava aktivnost tijela u cjelini, ali uglavnom pojačava aktivnost mozga. Orašasti plodovi smanjuju rizik od razvoja bolesti koje su povezane sa godinama i srčanim udarom.
Vrste Meda I Njihova Korisna Svojstva
Bagremov med - Bogatstvo voćnog šećera i nizak sadržaj polena čine ovaj med jednim od najpoželjnijih u Bugarskoj. Pogodan je za dijabetičare, bilijarne probleme, nesanicu, želučane probleme. Djeluje smirujuće na nervni sistem. Savršeno je pogodan za djecu.
