2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Pomoću dijete s krastavcima i paradajzom možete isklesati jedinstveno i slabo tijelo o kojem ste oduvijek sanjali. Njegovo trajanje je mjesec dana. Imajte na umu da postoje normalne stope mršavljenja koje zahtijevaju da ne gubite više od 10 kilograma mjesečno. Prebrzi gubitak kilograma može dovesti do razvoja različitih bolesti.
Dijeta uključuje lako probavljivu, a istovremeno zadovoljavajuću i korisnu hranu. Ovom dijetom se ne ograničavate, već samo mijenjate stil prehrane na bolje. Evo je:
1. dan
Doručak: 2 dvopeka s malo maslaca, 1 jabuka;
Ručak: 1 tarator;
16:00: 1 banana;
Večera u 19 sati - salata od paradajza i krastavaca;
2. dan
Doručak: musli sa jednim jogurtom (do 2% masti);
Ručak: Kuvani krompir sa malo sira;
16:00: 1 banana;
Večera u 19 sati - salata od paradajza i krastavaca;
3. dan
Doručak: 1 jabuka i 1 banana;
Ručak: pileća juha;
16:00: malo badema;
Večera u 19 sati: Salata od paradajza i krastavaca;
4. dan
Doručak: bademi, 1 jabuka;
Ručak: Tarator;
16:00: 300 g voća po vašem izboru;
Večera u 19 sati: Salata od paradajza i krastavaca;
5. dan
Doručak: 350 g voćne salate;
Ručak: Kuvani krompir sa sirom;
16:00: 1 jabuka;
Večera u 19 sati: Salata od paradajza i krastavaca.
Salata od paradajza i krastavca može se začiniti sa malo masti i soli. Ako možete, izuzmite iz njega i ove začine.
Ako ogladnite u vrijeme kada nije naznačeno da jedete, pijte mineralnu vodu ili gotov zeleni čaj.
Dijeta se primjenjuje tjedno, tokom cijelog mjeseca. Tijekom vikenda možete si priuštiti sva iskušenja koja su vas zavela tokom tjedna, ali u odmjerenim količinama.
Čak i preko njih pokušajte jesti dobro, a ne pretjerano. Ako se ne pridržavate ove odredbe, učinak gubitka kilograma neće se primijetiti.
Preporučuje se:
Zašto Se Aspirin Dodaje Kiselim Krastavcima?
Bugarin je tradicionalista u pogledu jela koja konzumira. Svi se sjećaju ukusa bakine kisele krastavice koju je jeo kao dijete. Tradicija je u generacijama prenositi ove recepte u budućnosti teško da će prestati postojati. Kao i u svakom receptu, tako i u najčešćem za kisele krastavce postoji ne baš tajni sastojak, ali magično djeluje na trajnost naše omiljene zimske hrane.
Recepti Za Kisele Krastavce Sa Paradajzom
Došla je zimska sezona. Nema Bugarina koji zimi ne posegne za skrivenim zalihama. Evo nekoliko ideja za ukusne ukiseljene rajčice. Kiseli zeleni paradajz Potrebni proizvodi: 2 kg zelenih rajčica, 130 g šećera, 200 g octa, 150 g ulja, 100 g soli, 3 svežnja kopra, 1 češanj češnjaka, crni biber Način pripreme:
Slane Pite Sa Paradajzom - Nema Takvog Ukusa
Slane pite izuzetno su jednostavni za pripremu, ali i nevjerovatno ukusni. Kuhani s paradajzom, postaju sočni, šareni i još neodoljiviji. Evo 2 super ukusne ideje o tome kako možete napraviti slanu pitu s paradajzom. Slana pita sa paradajzom i kozjim sirom Potrebni proizvodi:
Žena Iz Dupnice Hvali Se Svojim Bizarnim Paradajzom
Paradajz Ekaterina Svilenova iz Dupnice odgojila ju je bizarnog oblika. Bivša računovođa dobila je puno znatiželjnog povrća i čak je osnovala svoju malu kolekciju. Gospođa je vrlo ponosna na svoja otkrića i rado ih slika, što potom pokazuje rodbini.
Ruski Kvasac Se Takođe Pravi Sa Krastavcima I Jabukama
Čuveni ruski kvas, koji je stotinama godina najpopularnije bezalkoholno piće kod Rusa, može se praviti i od povrća i voća. Klasični kvasac pravi se od osušenog kruha koji se prelije kipućom vodom, dodaju se šećer, kvasac i metvica. Kad nakon nekoliko dana „prokuha“, ulije se u boce i u svaku se dodaju po dvije ili tri grožđice.
