2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Gotovo sva hrana na ishrani ljudi ometa prirodnu sposobnost organizma da se pročisti. Svi smo čuli za štetu bijelog šećera, peciva, bijelog hljeba, gaziranih pića, alkohola. Oni začepljuju tijelo i ometaju put detoksikacije.
Zdrava hrana uključuje piletinu, ribu, jaja, svježe povrće, voće, grah, sočivo, sirove orašaste plodove i maslinovo ulje. Hrana bez glutena, poput smeđe pirinča, kvinoje i prosa, takođe djeluje pročišćujuće. Upotreba tečnosti takođe je veoma važna za pročišćavanje organizma. Potrebne su vam 2 litre vode ili biljni čajevi dnevno. Najkorisniji od svih je čaj od kamilice. Ova biljka je pravi poklon prirode.
Kamilica nam daje zdravlje i dugovječnost. Čaj od kamilice djeluje antivirusno i protuupalno, održava nisku razinu šećera u krvi, pomaže probavi i smanjuje [loš holesterol]. Biljku možete pronaći u trgovinama, ali sada je vrijeme da je sami uberete.
Kamilica utječe na važne organe koji sudjeluju u procesu prirodnog uklanjanja toksina. Šalica čaja od kamilice izvrstan je lijek za nesanicu i tjeskobu. Redovna upotreba biljke smanjuje rizik od prerane smrti za 29%. Ovo više vrijedi za žene, a manje za muškarce.
Kamilica se koristi i u kozmetici. Parnom kupkom od kamilice lice se lako čisti od mitesera. Može se pripremiti i mast od kamilice. Lagano se nanosi na rane i tako brzo zarastaju.
Oblog od ohlađenog napitka pomaže protiv svrbeža i djeluje umirujuće na kožu. Već sam se sakupio od korisne biljke, napravite to sami!
Preporučuje se:
Kamilica
Kamilica je ljekovita biljka, posebno biljka koja se često koristi kod raznih bolesti. Upotreba kamilice a češće se koristi čaj od kamilice uglavnom zbog ugodne lagane arome i okusa odvarka. Posebno pogodan čaj od kamilice kombinira se s medom.
Rimska Kamilica - Sve Njene Blagodati I Razlike Od Obične
Ime Rimska kamilica dolazi iz grčkog - Chamaemelum nobile , a u prijevodu znači "zemljana jabuka". Višegodišnja biljka pripada porodici Compositae. Visok je oko 25 cm, s velikim bijelim cvjetovima, pernatim lišćem, dlakavom stabljikom i blagom aromom jabuke.
Primjene Kora Od Luka
Kad bismo samo znali koliko su korisne kore od luka , nikada ih ne bismo bacili. Luk je bogat vitamin E, PP, B1, B6, B2, C, esencijalna ulja, fitoncidi, minerali, folna kiselina, fosfor, kalijum, organske kiseline, gvožđe i drugi. Ljuske od luka sadrže velike količine kvercetina, koji je moćan antioksidans.
Iznenađujuće Primjene Sode Bikarbone
Soda bikarbona ili poznatija soda bikarbona ima mnogo različitih svojstava, kako unutar tako i izvan nje. Može čak pomoći kod raznih zdravstvenih tegoba, naravno u naznačenim količinama i na spomenuti način. Svojstva su poznata i u kuhanju, pa se na njima nećemo puno zadržavati - koristi se uglavnom kao sredstvo za kvašenje, ali čini se da ostale korisne primjene nisu dobro poznate.
Primjene Sjemenki Bundeve
Sjemenke bundeve, kao i sama kultura, sadrže mnogo korisnih tvari koje imaju izuzetno korisna svojstva. Na primjer, mljevene sjemenke bundeve s medom već se dugo koriste u ljekovite svrhe jer djeluju antihelmintički. Danas, nakon mnogo boljeg proučavanja hemijskog sastava bundeve, počela se koristiti i u drugim patološkim stanjima, uključujući bolesti kardiovaskularnog sistema, crijeva, jetre i druga.