2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ako patite od gihta, vjerojatno ste jedan od mnogih ljudi koji neprestano traže novi lijek ili barem novu nadu koja će vam privremeno olakšati stanje i smanjiti napadaje.
Nedavno su nam naučnici dali razloga da vjerujemo da se tajna blažeg tijeka bolesti krije u nečemu vrlo uobičajenom i svima dobro poznatom, naime - u trešnji. Ispada da je nakon istraživanja potvrđeno da konzumiranjem višanja možete smanjiti napadaje i do jedne trećine, što nije malo.
Eksperiment je trajao godinu dana i uključio je više od 600 pacijenata s gihtom. Tri puta dnevno jeli su dio trešnje (jednako pola šalice čaja ili oko 10 trešanja) ili pili ekstrakt trešnje i njihovo pogoršanje se smanjilo za oko 35%.
Giht je uglavnom povezan sa kristalizacijom mokraćne kiseline u zglobovima, a trešnje sadrže hemikalije čije je djelovanje upravo smanjenje nivoa ove kiseline u našoj krvi.
U kombinaciji sa alopurinolom, koji je vrsta lijeka za giht, učestalost napadaja u ispitivanih pacijenata smanjila se na 75%.
Ovo je ukusan i lako dostupan lijek, različit od štetnih kemikalija koje nam lijek nudi.
Preporučuje se:
Trešnje - Aromatični Iscjelitelji
Kisele i trpke trešnje vrlo su korisne za kardiovaskularni sistem. Crveno voće pomaže u povećanju nivoa antioksidansa u krvi - posebno antocijanina. To kažu istraživači sa Univerziteta u Michiganu. Specijalisti su izvršili testove na fetusu - sudionici studije bili su zdravi ljudi, stari između 18 i 25 godina.
Trešnje
Voće trešnje dio su porodice ruža, koja također uključuje bademe, breskve, kajsije i šljive. Trešnje su mali i mesnati, crveni ili crvenkasto-crni plodovi koji sadrže tvrdu košticu. Poznato je i da trešnje imaju vrlo kratku sezonu plodova i brzo sazrijevaju.
Kupine Liječe Giht
Giht je oblik akutnog artritisa koji uzrokuje oticanje i jake bolove u zglobovima. U češćim slučajevima zahvaća nožni palac, u rijetkim slučajevima gležanj, petu, zglob, ruku ili lakat. Giht se javlja u prisustvu visokog nivoa mokraćne kiseline koja cirkulira u krvi i taloži se u tijelu.
Koje Su Korisne Namirnice Za Giht?
Pravilna prehrana kod gihta jedan je od najvažnijih uvjeta za poboljšanje općeg stanja tijela. Kao što je poznato, nemoguće je potpuno ukloniti giht, ali pravilna prehrana može poboljšati stanje osobe koja pati od njega. Uzimanje samo hrane koja je dozvoljena kod gihta i izbjegavanje one zabranjene pomoći će normalizaciji metabolizma purina i smanjenju stvaranja mokraćne kiseline i njenih soli u tijelu.
Jesti Za Giht
Kod gihta, glavni princip u prehrani treba biti uravnoteženje. Proizvodi s malo purina mogu sadržavati štetne materije. Štetni za oboljele od gihta su proizvodi sa zasićenim masnim kiselinama i lako svarljivim ugljikohidratima. Hranjenje treba obavljati pet puta dnevno.
