2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ako ćete započeti zdrav životni stil - vrijeme je da očistite svoje tijelo od nepotrebnih supstanci i raznih toksina. Pogledajte u narednim redovima ko su oni najbolji recepti za detoksikaciju:
1. Jabuka i cimet
Tanko narežite jabuku i prelijte 500 ml čiste vode, dodajte 1 žličicu. cimet. Prokuhajte i ohladite, pijte tokom dana. Kombinacija jabuka i cimeta pomoći će vam da normalizirate metabolizam i očistite probavni trakt.
2. Sok od limuna i med
Dve kašike sveže isceđenog limunovog soka pomešanog sa 200 ml tople vode, dodajte 1 žličicu. meda i prstohvat đumbira. Uzimajte na prazan stomak 30 minuta prije doručka. To će vam pomoći očistiti probavni sistem, ojačati zidove krvnih žila i napuniti vas vitalnom energijom.
3. Piće od đumbira
Ogulite mali komad svježeg đumbira i narežite ga na sitne komade, prelijte litrom vruće vode i dinstajte 10 minuta na srednje jakoj vatri, procijedite. Nakon hlađenja dodajte prstohvat mljevenog cimeta i nekoliko kašika sirupa od šipka. Uzmite 150 ml pola sata prije jela. Odlicno detox napitak.
4. Sok od repe
Napravite svježi sok od 1 repe, 2 jabuke i 4 stabljike celera. Uzmite 1 tbsp. dva puta dnevno (ujutro i navečer) pola sata prije jela.
5. Zdravi koktel
Pripremite svježe cijeđene sokove od 1 naranče, 1 limuna i 1 mrkve, pomiješajte sa 100 ml mineralne vode. Pijte natašte pola sata prije jela. Ovaj koktel je odličan za umor i sadrži veliku količinu antioksidansa.
6. Krastavac i celer
Sameljite 1 krastavac i 1 korijen celera, dodajte 300 ml vode. Pijte tokom dana, idealno za dane posta. Odličan sok za detoksikaciju.
Preporučuje se:
Proizvodi Za čišćenje Organizma
Naše tijelo je složeni sistem s organima koji nam pomažu da se riješimo opasnih toksina. Mnogo je hrane koju možete redovno jesti kako biste očistili svoje tijelo. Cikla je bogata vitaminima B3, B6, C i beta-karotenom. Dobavljač je gvožđa, magnezijuma, cinka i kalcijuma - svega što je potrebno za optimalno čišćenje.
Najbolji Recepti Za Katalonsku Kremu
Katalonska krema tradicionalna je poslastica u Barseloni. U svakom kafiću i restoranu možete uživati u njegovim hiljadama varijacija. Obavezni u njemu su karamelizirana kora i neodoljiva aroma cimeta i limuna. Krema se tradicionalno poslužuje u niskim zdjelicama.
Najbolji Recepti Za Musaku
Musaka je ukusno jelo koje je pogodno za zimsku sezonu jer je toplo i zasitno. Nama dobro poznato Grčka musaka je vrlo ukusna jer sadrži mnogo različitih povrća. Potrebni proizvodi: 2 kom. patlidžan, 500 grama mlevenog mesa, 1 glava luka, 3 kom.
Najbolji Recepti Iz Provanse
Francuska regija Provansa, smještena u jugoistočnom dijelu Francuske, jedno je od nebeskih mjesta na Zemlji. Osunčan većim dijelom godine suncem, hlađen azurnim vodama Mediterana, francuska regija kupa se u aromi samoniklog bilja. Osim odmora i ugodnih emocija, odmor u Provansi donosi i dašak novih kulinarskih doživljaja.
Najbolji Recepti Za Kraljevske Kisele Krastavce
Tradicionalni bugarski zimski sto ne bi bio takav da nema kiselih krastavaca. U gotovo svakom domu ili podrumu već je pripremljeno nekoliko teglica domaće delicije, ali ako ste odgodili izradu, evo tri najbolja recepta za kraljevske kisele krastavce.
