2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Od antičkih vremena nadaleko su poznate osobine maslinovog ulja kao lijeka i sredstva za uljepšavanje, uz njegovu kulinarsku upotrebu. Redovna konzumacija maslinovo ulje blagotvorno djeluje na cijeli organizam.
Niz naučnih studija povezao je potrošnju maslinovo ulje smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti, ublažavanjem simptoma artritisa, smanjenjem težine, pa čak i smanjenjem rizika od razvoja raka dojke.
Za ljekovita svojstva maslinovog ulja zaslužan je njegov jedinstveni sastav. Maslinovo ulje izuzetno je bogato polinezasićenim masnim kiselinama, kao i rijetkim mononezasićenim esencijalnim masnim kiselinama i nesaponificiranim lipidima. Ovi nesaponificirani lipidi sastoje se od terola, tokoferola koji imaju antioksidativna svojstva, terpena, karotena, fosfolipida, vitamina A i flavonoida.
Detaljna studija koju su proveli naučnici sa Univerziteta u Louisiani otkrila je da se u maslinovom ulju može naći snažno protuupalno jedinjenje oleokantal. Oleocanthal ima sposobnost aktiviranja suspendirane sekrecije dva proteina i niza ključnih enzima u mozgu, koji ne dozvoljavaju akumulaciju proteina beta-amiloida u mozgu.
Specifični uzrok bolesti Alzheimer's nije potpuno razumljivo, ali prema neurolozima, glavni razlog za napredovanje ove bolesti je nakupljanje proteina beta-amiloida.
Prema dr. Amal Kadumi, vođi studije, dodavanje tri žlice hladno prešanog maslinovog ulja na dnevni meni može značajno usporiti pojavu demencije i poboljšati stanje pacijenata kojima je dijagnosticirana bolest. Alzheimer's.
Iako sva hladno prešana maslinova ulja sadrže oleokantal, najveći sadržaj ovog spoja nalazi se u maslinovom ulju proizvedenom u gradu Mesini na Siciliji. Korištenje maslinovog ulja kao dijela zdrave prehrane i kao prevencija Alzheimer's nije jedina primjena ovog proizvoda.
Pokazalo se da "tečno zlato", kako ga znanstvenici nazivaju, sprečava gubitak kostiju zbog traume, prehrane ili hormonalnih promjena tokom menopauze.
Mliječni proizvodi koji sadrže kalcij nisu jedini faktori koji određuju stvaranje i snagu koštanog sistema. Kombinirana potrošnja punomasnih mliječnih proizvoda i maslinovo ulje zaštititi tijelo od razvoja osteoporoze i pomoći u prevenciji artritisa i rahitisa.
Preporučuje se:
Kafa Pomaže U Borbi Protiv Alzheimerove Bolesti
Bez sumnje kafu je najpoznatije energetsko piće na svijetu. U posljednje vrijeme sve se više govori o štetnosti kafe. Studije pokazuju da se nakon duže konzumacije kafe kofein nakuplja u tijelu i to dovodi do ovisnosti o kofeinu, slično ovisnosti o drogama, cigaretama, alkoholu itd.
Doling S Maslinovim Uljem - Najsnažniji Detoks
Posipanje maslinovim uljem metoda je jačanja imuniteta koja izaziva brojne rasprave. Međutim, prema mnogim stručnjacima, ovo je praksa koja nam može produžiti život. Maslinovo ulje je preferirani dodatak zdravom načinu života. Ne samo da nije vrlo kaloričan, već je i vrlo koristan.
Pročišćavanje Jetre Maslinovim Uljem I Limunovim Sokom
Čišćenje jetre maslinovim uljem i limunovim sokom preporučuje se ljudima koji jedu puno karcinogena, boja i konzervansa. Za razliku od terapije lijekovima, ova metoda je nježnija za tijelo. Limunov sok i maslinovo ulje pružaju prilično brzo čišćenje ćelija jetre od otrovnih tvari.
Hrana Protiv Alzheimerove Bolesti
Alzheimerova bolest je nepovratan proces koji uzrokuje gubitak pamćenja, promjene percepcije, nagle i dramatične promjene raspoloženja i poremećaje govora. Utječe i na stare i na mlade ljude širom svijeta. Da biste smanjili rizik od ove podmukle bolesti, dobro je jesti sljedeću hranu:
Salvia - Izvrsno Oružje Protiv Alzheimerove Bolesti
Kadulja je kadulja koja se uzgaja od davnina. Ime mu dolazi od latinskog naziva "salvere", u prijevodu - biti sačuvan. Postoje hiljade legendi vezanih za biljku i njene blagodati. Neki čak vjeruju da je kadulja sposobna izliječiti bilo koju bolest.
