Kako Kuhati Lignje?

Kako Kuhati Lignje?
Kako Kuhati Lignje?
Anonim

Lignje vrlo su ukusni plodovi mora, ali postoje posebni zahtjevi za njihovu kulinarsku obradu. Ako se ne raskuhaju, lignje se smanjuje i gubi ne samo veličinu već i okus.

Ako ste kupili smrznute lignje, prethodno ih odmrznite i ostavite na sobnoj temperaturi. Nije preporučljivo uranjati ih u kipuću vodu, jer će izgubiti korisne tvari koje prelaze u vodu.

U kipućoj vodi meso lignje može postati ružičasto. Ako se žurite da ih odledite, ostavite ih u mlakoj vodi u nepokrivenom spremniku na sobnoj temperaturi.

Lignje na žaru
Lignje na žaru

Nakon što se lignje otope, tankim nožem odvojite kožu koja izgleda poput prozirne kože. Neočišćene ih nije dobro kuhati s kože.

Zagrijte vodu u loncu i dodajte sol po ukusu, 1 lovorov list i nekoliko zrna crnog bibera. Stavite lignje jednu po jednu u kipuću vodu.

Stavite jednu lignju u kipuću vodu, izbrojite do deset i izvadite šupljikavom žlicom. Sačekajte da voda ponovo zakipi i stavite u nju sljedeće lignje.

Recepti sa lignjama
Recepti sa lignjama

Ako pustite lignje da se dugo kuhaju, izgledat će kao mali naborani komadići gume i okus će im se promijeniti. Lignje najduže mogu boraviti u kipućoj vodi dvije minute. Tada se njegov okus mijenja, a čak i aromatiziran začinima, više nije dovoljno ugodan za okus.

Proteini lignje imaju takvu strukturu da se stvrdnjavaju tijekom dugotrajnog kuhanja. Ako ga kuhate duže od pola sata, opet omekša, ali veličina mu se smanji za više od pedeset posto.

Pravilno kuvano lignje nisu samo apetitni, već i vrlo ukusni i lako se probavljaju u tijelu. Sadrže dragocjene tvari korisne za tijelo.

Kuhane lignje koriste se za pripremu salata i glavnih jela, ali se mogu poslužiti i jednostavno aromatizirane s malo maslinovog ulja i limunovog soka kao ukusno predjelo.

Kuhane lignje, isječene na komade i dodane odgovarajućem umaku, vrlo su pogodne za kombinaciju s različitim vrstama tjestenine.

Preporučuje se: