2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Chlorella (Chlorella) su vrsta zelenih algi. Otkrio ih je britanski mikrobiolog Martinus Willem Bayerink 1890. godine. Zbog visokog sadržaja proteina, vitamina i drugih hranjivih sastojaka, ove alge su proglašene superhranom.
Obiluju vitaminima B, vitaminom C, vitaminom A, vitaminom E, vitaminom D, vitaminom K, jodom, gvožđem, magnezijumom, cinkom, kalcijumom i drugima. Uz to, jedan su od najmoćnijih antioksidanata na svijetu i štite stanice u ljudskom tijelu od oštećenja.
Mnogi ljudi koriste Chlorelu, poznatu i kao spirulina, kao potencijalni izvor hrane i energije, jer njena fotosintetska efikasnost teoretski može doseći 8% u odnosu na druge visoko efikasne usjeve poput šećerne trske.
Početkom 1950-ih Chlorella se vidi kao novi i perspektivni glavni izvor hrane i kao moguće rješenje tadašnje svjetske krize gladi. Ljudi su morske alge vidjeli kao način za okončanje ove krize davanjem velike količine visokokvalitetne hrane po relativno niskoj cijeni.
Chlorella se konzumira kao dodatak zdravlju uglavnom u Sjedinjenim Državama i Kanadi, a kao dodatak prehrani u Japanu. Alge imaju brojne blagotvorne učinke na zdravlje, uključujući sposobnost liječenja raka.
Imaju sposobnost detoksikacije, jačanja imunološkog sistema, pojačavanja rasta i obnavljanja ćelija, ubrzavanja metabolizma i još mnogo toga.
U našoj zemlji se može naći i naručiti kao dodatak prahu ili tabletama.
Preporučuje se:
Superhrana Među Tradicionalnim Bugarskim Proizvodima
Moderne superhrane uvijek su skuplje i uglavnom ih većina ljudi ne može priuštiti. S druge strane, u našoj kuhinji i na našim geografskim širinama postoje proizvodi koji također imaju izvrsna zdravstvena svojstva i koje možemo kupiti po daleko pristupačnijim cijenama.
Trava žitarica - Superhrana I Sve Blagodati
Triticum aestivum latinsko je ime ozime pšenice. Ovaj trava pšenica Smatra se superhranom jer ima mnogo zdravstvenih blagodati. Obično se konzumira u obliku svježeg soka, ali može se kupiti i u obliku praha. Uključeno svježi sok od pšenične trave međutim, na njega se gleda kao na živu hranu.
Ispostavilo Se Da Je Pire Krompir Superhrana Za Sportiste
Ljudi koji se aktivno bave sportom , trebaju posebnu hranjivu prehranu kako bi održali svoje tijelo u savršenom stanju. Među hranjivim sastojcima pogodnim za sportiste, ugljeni hidrati su od velike važnosti. Trebali bi činiti preko 50 posto kalorija potrebnih za taj dan.
Superhrana Protiv Dijabetesa
Dijabetes je kronična bolest u kojoj je naša prehrana od presudnog značaja. Regulacija i kontrola konzumiranih proizvoda mogu značajno poboljšati stanje tijela i smanjiti nivo insulina na normalne granice. To dugoročno pomaže u borbi protiv bolesti.
Chlorella - Najzdravija Hrana Na Svijetu
Chlorella proizvod je malih zelenih algi. Raste u jezerima i slatkovodnim tijelima u Aziji i Japanu. Naučnici ga već dugo žele pakirati kao hranu za upotrebu u svemirskim letovima, kao i za izgladnjele ljude širom svijeta. Sadrži puno magnezijuma, koji je našem tijelu potreban.
