Sretan Dan Humusa

Video: Sretan Dan Humusa

Video: Sretan Dan Humusa
Video: Sretan dan 2024, Novembar
Sretan Dan Humusa
Sretan Dan Humusa
Anonim

Danas, 13. maja, slavimo Međunarodni dan humusa. U njemu moramo jesti ukusnu grickalicu ujutro, podne i navečer.

Dan humusa organizira se od 2012. godine. Sve je počelo s Benom Langom i Miriam Young, koji su ga počastili na maratonu u Tel Avivu. Praznik je velika PR inicijativa za promociju jedenja grickalica od slanutka.

IN Međunarodni dan humusa po cijelom svijetu se organiziraju sve vrste događaja. Poslednjih godina sve više ljudi postavlja fotografije na kojima jedu ukusni humus i odaju počast svom omiljenom kupanju.

Humus jedna je od najpopularnijih namirnica na Bliskom Istoku. Glavni sastojak u njemu je slanutak. Hit je među vegetarijancima. Voli se jer ne sadrži holesterol. Slanutak sadrži omega-3, željezo, bakar i aminokiseline. Pogodno za dijabetičare.

Slanutak se meša sa sezamovim tahinijem, koji je sezamova pasta. Kombinacija opskrbljuje vaše tijelo manganom, folnom kiselinom i proteinima.

Hummus svojim potrošačima daje 52% više vlakana, 13% polinezasićenih masti i 20% manje šećera od ostalih ljudi.

Dokazano je da su ljudi koji redovito jedu humus slabiji i zdraviji.

Preporučuje se: