2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Malo ljudi može odoljeti porciji pomfrita, ali činjenica je da su oni i neka druga ukusna hrana opasna za naše zdravlje i stvarna su kalorične bombeometanje prehrane.
Nova studija klasificirala je 7 najštetnijih namirnica, čija konzumacija šteti ne samo vitkoj figuri i dobrom zdravlju.
1. Strugotine - Najštetnija hrana i istovremeno kalorična bomba omiljeni su čvarcima na hiljade Bugara, koji se tradicionalno jedu u velikim količinama tokom hladnijih mjeseci u godini;
Pahuljice su ukusna delikatesa, ali zbog velike količine masti opasne su po zdravlje jer povećavaju razinu holesterola u tijelu;
2. pomfrit - Drugi na ljestvici su pomfrit koji voli cijeli svijet. Bugarska je jedna od zemalja u kojoj se ovo povrće najviše konzumira u prženoj verziji, a čak i djeca u našoj zemlji vole jesti pomfrit začinjen drugim umakom.
Krumpir je dobar za zdravlje, ukoliko se ne prži, a ako volimo masno povrće, preporučuje se da ga pržimo na maslinovom ulju, a ne na ulju;
3. Burgeri - Ponuđeni hamburgeri i čizburgeri iz lanaca brze hrane stižu do 3. mjesta među najštetnijom hranom. Često su preliveni majonezom koja pomaže u debljanju.
Stručnjaci kažu da česta konzumacija pljeskavica narušava pravilan rad tijela;
4. Palačinke - Palačinke su prava kalorična bomba. Činjenica da su u njihovoj pripremi korištene minimalne količine brašna i maslaca postaje potpuno besmislena kada na palačinku namažemo čokoladu, kažu stručnjaci;
5. Čokoladni sufle - Kombinacija jaja, maslaca i čokolade prava je kalorična bomba koja prijeti našem zdravlju, iako izgleda primamljivo ukusno;
6. Meso sa vrhnjem - Mnogi vole kuhati meso u kombinaciji s vrhnjem i gljivama, ali prema mišljenju stručnjaka takva jela loše utječu na naš probavni sustav;
7. Kobasice - Glavni razlog zašto su kobasice štetne je taj što je meso u njima često nejasnog porijekla.
Preporučuje se:
Prednosti Brusnice I Zašto Je Dobra Za Naše Zdravlje
Jeste li znali da su brusnice dobre za zdravlje. Ako ne, ne brinite, ovo je novo otkriće. Do sada nije bilo poznato brusnica imati zdravstvene koristi, pa ćemo ovdje razgovarati o ovim kvalitetama. Brusnice su malo voće koje raste u planinskim predjelima, uglavnom u umjerenoj klimi.
Značaj Linolenske Masne Kiseline Za Naše Zdravlje
Masne kiseline imaju složena imena i nisu toliko poznate kao druge biološki aktivne supstance kao što su vitamini. Međutim, esencijalne ili esencijalne masne kiseline su ključne za zdravlje i život svake osobe. Jedna od njih je takozvana linolenska kiselina.
Kobasice Su Opasne Po Zdravlje
Prerađeni mesni proizvodi poput salame, kobasica, kobasica mogu negativno utjecati na zdravlje. Studija koju su proveli naučnici sa Harvarda pokazuje da postoji veza između kobasica i razvoja određenih bolesti kod ljudi. Prema riječima stručnjaka, kobasica je jedan od najštetnijih prerađenih mesnih proizvoda.
Alergije Na Hranu Opasne Su Po Zdravlje
Možda ste imali alergiju nakon što ste pojeli određenu hranu. Ili ste bili svjedoci osipa koji ste dobili od svojih prijatelja ili rođaka. Alergija na hranu je reakcija imunološkog sistema nakon konzumiranja određene hrane, a posebno nekih njenih sastojaka.
Kartonske Kutije Za Pizzu Opasne Su Po Zdravlje
Donose nam pizzu u kutijama za otrov. Na to je upozorio tim američkih naučnika koji su nekoliko godina proučavali materijale u koje je upakirano jelo koje se najviše naručuje na svijetu. Rezultat njihovih eksperimenata bio je šokantan. Otkrili su da kartonske kutije u kojima se prodaje i isporučuje ukusna pizza mogu biti izuzetno štetne po zdravlje.
