Bundeva Je Ukusna I Pržena

Video: Bundeva Je Ukusna I Pržena

Video: Bundeva Je Ukusna I Pržena
Video: Jeste li znali da se bundeva može kuhati na ovaj način? Originalno i vrlo ukusno. 2024, Novembar
Bundeva Je Ukusna I Pržena
Bundeva Je Ukusna I Pržena
Anonim

Bundeva je biljka koja daje najteže plodove - neke od njih mogu težiti i do devedeset kilograma. Kora tvrda od oklopa pokriva nježnu unutrašnjost tijekom transporta i skladištenja.

Bundeva se može čuvati u zatvorenom prostoru do proljeća, a neki primjerci sačuvani su i do tri godine u uvjetima čak i srednjeazijske klime. Tijekom dugog skladištenja škrob u bundevi pretvara se u šećer i poboljšava se njegov okus.

Bundeva sadrži puno provitamina A, vitamina C, B1, B2, B6, E, nikotinske kiseline, šećera, kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, gvožđa, fosfora, silicijuma, bakra, kobalta.

Pektini u bundevi rješavaju se lošeg kolesterola, pa je idealan alat za prevenciju i liječenje ateroskleroze. Ima puno kalijuma i malo natrijuma, pa je savršen kada se trebate riješiti tekućine.

Ukusna unutrašnjost bundeve sadrži nježni škrob i pektin, što je čini jednim od najcjenjenijih dijetetskih proizvoda za pacijente s gastrointestinalnim problemima.

Recepti od bundeve
Recepti od bundeve

Pektini imaju velika upijajuća svojstva - apsorbiraju i uklanjaju bakterije, toksine, kao i soli teških metala kao što su olovo, živa i radioaktivni elementi.

Bundeva se može koristiti za pripremu raznih jela, ne jede se samo pečena ili kuhana. Od nje prave nadjev, kuha se sa svježim sirom, jabukama, grožđicama, jajima.

Salata od naribane bundeve, jabuke, meda, limunovog soka i voćnog soka je savršena. Jedan od najčešćih recepata među ljubiteljima voća naranče je med od bundeve.

U tu svrhu potreban je jedan kilogram oljuštene bundeve koja se mora narezati na sitne komade ili naribati. Dodajte 200 g šećera, a zatim odvojeni sok procijedite i kuhajte na laganoj vatri, neprestano odvajajući dobiveni sok.

Dodaju se karanfilić, cimet i kuhanje se nastavlja sve dok med bundeve po gustoći ne podsjeća na tekuću kremu.

Juha od bundeve takođe ima neverovatan ukus - pomešajte jednake količine bundeve i krompira, dodajte šačicu krutona, soli i šećera po ukusu i prokuhajte u malo vode. Procijedite, kuhajte u litru mlijeka dok ne budete spremni.

Pržena bundeva takođe ima neverovatan ukus. Iseče se na ravne komade debljine jednog centimetra, posoli, začini, uvalja u brašno i prži da se dobije zlatna kora.

Sljedeće jelo je popularno u Mađarskoj: prži se 500 g bundeve i dvije crvene paprike, zajedno s dva luka. Zatim dodajte čašu čorbe, dinstajte jelo, dodajte brašno i vodu. Poslužite preliveno tečnom kremom i posuto sjeckanim peršunom.

Preporučuje se: