2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Sir će noću spasiti čovječanstvo od noćnih mora! Ovo je zaključak britanskih naučnika i rezultat je neobičnog eksperimenta.
U njemu je učestvovalo 200 Engleza. Zadatak im je bio jednostavan - prije spavanja umijesili su 20 grama sira.
Eksperiment je trajao jednu sedmicu. Kao rezultat uzimanja sira, više od dvije trećine ispitanika nije imalo noćne more, san im je bio miran i čak su se sjećali svojih najmanjih detalja.
Znanstvenici to objašnjavaju na sljedeći način: sir sadrži aminokiselinu triptofan, koja pomaže u ublažavanju stresa i normalizaciji sna.
Nutricionisti su odlučni da je sir jedna od najkorisnijih namirnica kao izvor masti, proteina, organskih soli i vitamina. Zbog toga je sir često prisutan u prehrani.
Sir stimulira apetit, stimulira probavni sok i apsorpciju hrane. Sir je posebno potreban ljudima čiji rad zahtijeva puno energije.
Velika količina mineralnih soli čini sir važnim proizvodom za hranjenje djece, tinejdžera, dojilja. Samo 150 grama sira dnevno dovoljno je da u potpunosti zadovolji tjelesne potrebe za mineralnim solima. Zbog toga je sir koristan kod lomova, kao i kod tuberkuloze.
Preporučuje se:
Wisconsin Sir Je Najbolji Sir Na Svijetu
Sir, proizveden u američkoj saveznoj državi Wisconsin, pobijedio je u konkurenciji za najbolji sir na svijetu. Ovo je prvi put u 28 godina otkako je sir posljednji put počastvovan 1988. godine u Wisconsinu. Pobjednik na takmičenju je rad kompanije Emmi Roth, čiji je direktor - Nate Leopold, rekao da je prethodna godina bila najbolja za njih i ponosan je na nagradu.
Učinkoviti Recepti Sa Kupusom Koji će Vas Spasiti Od Ozbiljnih Bolesti
Naš kupus je uvijek pri ruci. Od pamtivijeka se koristi i za hranu i kao lijek. Dovoljno je reći da francuski liječnici savjetuju kupusom 75 glavnih i 30 popratnih bolesti, čak i neke oblike raka. Liječi želudac, jetru, žuticu, slezinu, gornje dišne puteve, bronhitis, glavobolju, aterosklerozu, dijabetes, pretilost.
Biljni Recepti Koji će Vas Spasiti Od Umora
Do iscrpljenosti ili umora može doći iz različitih razloga, posebno ako patite od bilo koje bolesti. To je također znak mentalnog umora, ali može biti i signal, na primjer, za razvoj anemije ili neke druge bolesti. Nudimo vam biljnu kombinaciju koja djeluje umirujuće i jača na iscrpljenost izazvanu emocionalnim razlozima.
Ova Kombinacija 5 Jednostavnih Sastojaka Može Vam Spasiti život
Kombinacija 5 sastojaka može vam spasiti život! Ovi sastojci pomoći će u prevenciji mnogih bolesti poput demencije, infekcija, raka i još mnogo toga. Ovaj prekrasan čaj djeluje kao lijek za više od 50 bolesti i sadrži: Kurkuma Ljekovita svojstva kurkume danas su prilično popularna.
Šteta Od Noćnih Napada Na Frižider
Jelo noću uopće nije korisno. Preporučuje se da jedete posljednji u 18 sati, što znači da sve pojedeno nakon toga muči naše tijelo. Svima se dogodilo da kući gladni odu iz diskoteke ili zabave i počnu preturati po frižideru i uzimati od svega, ili se navečer probuditi iz pozivajućeg želuca i opet potražiti utjehu u svom omiljenom frižideru.
