2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kamen u bubrezima postao je jedna od najvećih opasnosti po zdravlje ovih dana. Broj ljudi koji pate od bubrežnih kamenaca povećao se gotovo 10 puta u posljednjih nekoliko godina. Iako većina nas vjeruje da je operacija jedini način da se riješimo ovog bolnog problema, postoji nekoliko jednostavnih i lakih prirodnih lijekova koji se mogu koristiti za njegovo liječenje. Ječmena voda je jedna od njih.
Bubrežni kamenci su uglavnom kristalizirane mineralne naslage koje nastaju unutar bubrega, a ponekad i u uretri. U većini slučajeva ti su kristali izrađeni od naslaga kalcijuma (uglavnom kalcijum-oksalata i ponekad pomiješanih s kalcijum-fosfatom).
Međutim, mogu sadržavati i mokraćnu kiselinu ili specifičnu aminokiselinu koja se naziva "cistin" ako patite od gihta ili genetskih problema. Ove čvrste mase nakupljene u bubrežnom tkivu mogu biti različitih veličina - od veličine malog zrna pijeska do veličine poput lopte za golf!
Kamen u bubrezima obično započinje s nekoliko blagih do ozbiljnih simptoma kao što su oštar bol, upala, probavni problemi, hladnoća, groznica, infekcija, krv u mokraći i još mnogo toga. Kako se kamenje povećava, stvara sve više i više začepljenja mokraćne cijevi i u velikoj mjeri oštećuje bubrežno tkivo.
Ali prije nego što poduzmete bilo kakve preventivne mjere, važno je znati stvarne uzroke koji stoje iza bubrežnih kamenaca. Nasljednost igra ključnu ulogu u stvaranju bubrežnih kamenaca. Ako ste u anamnezi imali infekcije bubrega ili mokraćnog sustava, trebali biste se smatrati rizičnim.
Konzumacija prerađene hrane može dovesti do bubrežnih kamenaca, kao i crvenog mesa, kofeina, šećera, mliječnih proizvoda i rafiniranog brašna.
Voda od ječma ne samo da sprečava stvaranje bubrežnih kamenaca, već pomaže i otapanju postojećih. Redovita konzumacija vode od ječma smatra se jednim od najučinkovitijih prirodnih lijekova za bubrežne kamence, jer može stvoriti potreban pritisak na mjehur i olakšati postupak uklanjanja bubrežnih kamenaca.
Voda od ječma pomaže u održavanju pH ravnoteže u našem tijelu čineći ga alkalnim. Na kraju, ovo ograničava proizvodnju kamenaca u bubrezima. Igra ključnu ulogu u njezi bubrega i održavanju zdravlja, što je neophodno za sprečavanje različitih problema mokraćnog sustava, uključujući ponavljanje bubrežnih kamenaca.
Ječmena voda pomaže u čišćenju bubrega ispiranjem svih vrsta toksičnih materijala iz tijela urinom. Ječam je bogat dijetalnim vlaknima koja su potrebna da bi se smanjilo izlučivanje kalcijuma mokraćom.
Ječmena voda pruža dovoljno vitamina B6 za naše tijelo, koji razgrađuje masne kalcijeve oksalate stvorene u bubrezima. Ječam sadrži puno magnezijuma, koji ubrzava otapanje kristala kalcijum-oksalata. I na kraju, ali ne najmanje važno, ječam je jedna od najjeftinijih žitarica i možete ga iskoristiti bilo kada i bilo gdje.
Kako pripremiti ječmenu vodu?
U posudu ulijte 1 litar svježe vode za piće. Uzmite 1 žlicu sjemena ječma i dodajte ih u vodu. Stavite posudu u rernu. Uključite ga i pustite da smjesa ključa najmanje 30 minuta na laganoj vatri. Uklonite posudu nakon što se smjesa smanji na polovinu prvobitne količine. Ohladite ga i pijte tokom dana. Po želji možete dodati svježi limunov sok ili kašiku meda kako biste to učinili ugodnijim.
Nema opasnih nuspojava od konzumacije ječmene vode. Međutim, unošenje previše ovog prirodnog pića može uzrokovati uznemireni želudac i proljev.
Preporučuje se:
Nevjerovatne Blagodati Datulja
Sitni datumi su izuzetno ukusni i korisni. 280 kalorija sadrži samo 100 grama sušeni urmi . Oni su vrlo bogati šećerom, antioksidantima i ugljikohidratima, mineralima i elementima u tragovima, a sadrže i sve vitamine osim vitamina E. To ih čini bogatim izvorom energije i proteina.
Čaj Od Celera Pomaže Kod Bubrežnih Kamenaca
Pokazalo se da čaj od sjemena celera pomaže kod bubrežnih kamenaca i drugih kroničnih bubrežnih bolesti. Stručnjaci savjetuju pijenje ovog čaja najmanje 3 puta tjedno ako imate problema s bubrezima. Odvar se priprema od 1 kašike mljevenih sjemenki celera, koje se prelije sa 0,5 litre kipuće vode.
Nevjerovatne Blagodati Soka Od Papaje
Ako se želite razmaziti nečim egzotičnim, vrlo ukusnim i jednako korisnim - isprobajte papaju! Bogat vitaminima, zdravim hranjivim sastojcima i antioksidantima, njegov sok ima niz blagodati za tijelo, što ga čini plodom visoke medicinske vrijednosti.
Limunada Protiv Bubrežnih Kamenaca
Limunada sprečava stvaranje bubrežnih kamenaca. Čudesna svojstva limunade rezultat su činjenice da limun sadrži najveće količine citrata, koji je prirodni inhibitor procesa izgradnje bubrežnih kamenaca. Uz citrat, unos velike količine tečnosti sprečava i pojavu bubrežnih kamenaca.
Svježi Sok Od Bundeve Pomaže Kod Bubrežnih Kamenaca
Naučnici još uvijek ne mogu utvrditi što je zapravo bundeva - voće ili povrće. Ali jedno je jasno - ignorirati bundevu najesen je pravo ludilo. Prekrasno voće narandže pravo je bogatstvo vitamina, ugodnog okusa i raznih različitih delicija koje se mogu pripremiti od bundeve.
