Nove Dvije Stotine: Japanska Rotkvica Daikon

Sadržaj:

Video: Nove Dvije Stotine: Japanska Rotkvica Daikon

Video: Nove Dvije Stotine: Japanska Rotkvica Daikon
Video: 【簡単!大根にんにく醤油漬け】Daikon radish pickled in soy sauce 2024, Decembar
Nove Dvije Stotine: Japanska Rotkvica Daikon
Nove Dvije Stotine: Japanska Rotkvica Daikon
Anonim

Japanska rotkvica daikon relativno je nepoznata na bugarskom tržištu, ali posljednjih godina ovo se ukusno povrće sve više nalazi u mrežama trgovina u zemlji, te tako pronalazi mjesto na našem stolu.

Daikon je vrsta repa s dugim bijelim korijenom. Ne akumulira teške metale i radionuklide. Sočan je i ima visoke kvalitete ukusa. Široko se koristi u tradicionalnoj japanskoj medicini zbog svojih nevjerovatnih ljekovitih svojstava. Daikon uspješno čisti jetru, žuč i bubrege. Supstance sadržane u repu razgrađuju bubrežne kamence.

Daikon repa sadrži mnogo vitamina, pektina, glukozida, esencijalnih ulja, fitoncida, magnezijuma, kalijuma i željeza. Ovo ljekovito povrće poboljšava probavu i metabolizam. Visok sadržaj celuloze značajno smanjuje nivo holesterola. Daikon se takođe preporučuje za liječenje srca i mozga.

Daikon repa
Daikon repa

Japanska repa spremna za jelo obično je dugačka nešto više od 25 centimetara. Ima bijelu ili blago ružičastu boju. Kako sazrijeva, njegov sadržaj askorbinske kiseline raste. Povrće je izuzetno izdržljivo i lako se čuva.

100 grama sadrži manje od 20 kalorija. Česta konzumacija repa aktivira metabolizam, što zauzvrat dovodi do brzog razgradnje masti. Na Dalekom istoku repa se koristi kao prilog teškom i masnom mesu. Ostale primjene su u salatama i kiselim krastavcima. Idealno u kombinaciji sa mrkvom i repom.

Evo dva brza i jednostavna recepta daikon.

Daikon na tavi

Sve što vam treba je pola repa, sezamovo ulje, sol. Izrežite daikon na krugove debljine 1 cm. U tavu nalijte dovoljno sezamovog ulja da pokrije površinu. Kad ste sigurni da je površina jako vruća, prekrijte je narezanom repom. Pržite dok lagano ne porumeni s obje strane.

Pržena rotkvica Daikon
Pržena rotkvica Daikon

Izvadite iz posude i ostavite na kuhinjskom papiru da upije višak ulja, što ne bi trebalo biti puno. Stavite odvode daikon u tanjir i pospite s malo soli.

Ako ne želite jesti prženo, ali želite nešto laganije, za dvije porcije potrebne su vam 2 srednje mrkve, glava repe, 100 grama daikona, sol, limunov sok, maslinovo ulje. Naribajte sve proizvode, začinite i promiješajte. Dobar ukus je zagarantovan.

Preporučuje se: