2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Američka liječnica Carolyn Anderson tvrdi da nas recept koji sadrži samo tri sastojka može zaštititi od mnogih bolesti, uključujući rak. Ona vjeruje da su crni biber, kurkuma i maslinovo ulje izuzetno korisni i da više ljudi mora naučiti o njihovim prednostima. Snaga ova tri sastojka potvrđena je brojnim studijama koje su proveli stručnjaci širom svijeta.
Prema Andersonu, da biste se zaštitili od raka, dovoljno je napraviti sljedeći recept i koristiti ga svaki dan. Evo kako pripremiti ovaj lijek:
- Pomiješajte u odgovarajućoj posudi ½ žličice. maslinovo ulje, prstohvat crnog bibera (najbolje svježe mljevenog) i ¼ žličice. kurkume i dobro promiješajte sve sastojke. Možete ga dodati u salatu ili začiniti bilo koje jelo koje ste odlučili pripremiti. Sastojke ne treba podvrgavati toplotnoj obradi - dodajte ih nakon što je jelo gotovo.
Prema dr. Andersonu, da bismo što bolje iskoristili hranu koju jedemo, moramo biti u mogućnosti da je pravilno kombiniramo. Na primjer, kurkuma se vrlo slabo apsorbira kroz crijeva ako se uzima u obliku kapsula ili samostalno.
Anderson također tvrdi da se u kombinaciji s kurkumom od crnog bibera tijelo puno bolje apsorbira, ali da biste postigli puni efekt, trebate dodati nekoliko kapi maslinovog ulja.
Kurkuma se može koristiti za jačanje imunološkog sistema, začin izuzetno blagotvorno djeluje na probavni sustav.
Žuti začin može biti koristan i kod Alzheimerove bolesti - rečeno je da kurkuma uklanja nakupljanje plaka u mozgu. Začin može izbijeliti i zube, ali samo u kombinaciji s prstohvatom soli i malo limunovog soka.
Crni biber poznat je po blagotvornom djelovanju na metabolizam. Naučnici tvrde da popularni začin ima i svojstvo prirodnog antioksidansa.
Zauzvrat maslinovo ulje štiti od mnogih bolesti kardiovaskularnog sistema, snižava krvni pritisak, pomaže kod zatvora, problema s bubrezima i još mnogo toga.
Preporučuje se:
Crveno Vino Nas štiti Od Očnih Bolesti
Crveno vino je posebno popularno piće u hladnim zimskim danima. Mnoga istraživanja pokazuju da je svakodnevno ispijanje čaše vina izuzetno korisno i prilično nas brzo zagrijava. Prema rezultatima istraživanja, crveno vino izuzetno povoljno djeluje na zgrušavanje krvi.
Hrana Koja Nas štiti Od Bolesti
Da biste se zaštitili od bolesti, samo morate paziti na prehranu - postoje proizvodi koji štite od bolesti. Rizik od hroničnih bolesti može se znatno smanjiti redovnom konzumacijom određene hrane i pića. Zeleni čaj koji sadrži snažne antioksidanse smanjuje rizik od različitih hroničnih bolesti i ranog smrtnog ishoda.
Kelj Pupčar štiti Od Svih Vrsta Bolesti
Istraživači biljnih hranjivih sastojaka pronašli su sastojke u prokulici koji pomažu odbrambenom sistemu našeg tijela u borbi protiv raka i drugih opasnih bolesti. Kelj pupčar, kao i ostalo krstasto povrće, „razoružavaju“hemikalije koje uzrokuju rak i istovremeno jačaju enzime koji štite naše tijelo od trovanja.
Kurkumom, Jabučnim Sirćetom I Medom Izliječit ćete Ove Bolesti
Kurkuma - čovječanstvu poznata kao nevjerovatno koristan i djelotvoran dodatak, dokazana je brojnim studijama kako o njegovoj djelotvornosti, tako i o mozgu u cjelini. Evo nekih od njih: 1. Sadrži biološki aktivna jedinjenja sa moćnim ljekovitim svojstvima.
Samo 1 Jaje Dnevno štiti Vas Od Svih Bolesti
Jaja su jedan od jedinstvenih darova prirode. Iako postoji mnogo kontroverzi oko navodne štete koju oni nanose tijelu, nijedna od njih nije dokazana. U isto vrijeme, blagodati uključivanja samo jednog jajeta u dnevni meni više su nego značajne.
