2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Sirutka je jedan od dva proteina (kazein i protein sirutke) koji čine mlijeko. Oni su njegov tečni sastojak.
Prirodan je i prirodan proizvod, izuzetno koristan za ljudsko zdravlje. Sadrži širok spektar proteina i mliječnog šećera (laktoze). Ova čudesna hrana vrlo je bogata bioaktivnim tvarima i sadrži sve esencijalne aminokiseline.
Sirutka takođe ima detoksikacijski učinak na naše tijelo zbog svog bogatstva aminokiselinskim sastavom. Takođe, sportisti ga često koriste zbog proteina u njemu.
Poznato već dugi niz godina, konzumacija sirutke uklanja simptome želučanih tegoba, uzima se po jedna kašika tri puta dnevno. Uspijeva regenerirati crijevnu floru, održavajući normalnu funkciju gastrointestinalnog trakta.
Poznati nutricionisti sirutku nazivaju divnom hranom koja ljude duže drži mlađima i zdravima. Nažalost, godinama je vrijedan sastojak potpuno nezasluženo zaboravljen.
Dajemo vam primjer engleskog seljaka koji je živio do starosti od 152 godine i 9 mjeseci, a redovito je uzimao sirutku. Čak je i Hipokrat, otac medicine, preporučio konzumaciju sirutke za očuvanje i jačanje tijela.
Upotreba ovog mliječnog proizvoda u kuhanju donosi brojne koristi za ljudsko zdravlje. Zahvaljujući proteinima i mineralima koje sadrži, poboljšava probavu i pojačava metabolizam. Često se koristi kao sredstvo za održavanje zdravlja zglobova i ligamenata.
Važno je znati da je tekuća sirutka vrlo hlapljiva. Stoga se mora potrošiti u roku od 10 sati od prijema. Takođe se mora praviti razlika između prirodno dobijenog i upakovanog. Potonji je lišen ljekovitih svojstava zbog prisustva hemijskih stabilizatora u njemu.
Sirutka u prahu se pak smatra dragocjenim sredstvom za jačanje ljudskog imuniteta. Ovako obrađen, upija se lakše i brže.
Preporučuje se:
Pomozi Sebi! Prirodni Lijek Za Jačanje Kostiju I Zglobova
Prirodni lijekovi su dodatak liječenju ili čak osnovni lijek za jačanje kostiju i zglobova (ovisno o slučaju). Dajte si nevjerovatno ukusno i najvažnije - potpuno prirodno, recept za zdrave kosti i zglobove . Potrebno je uzeti u obzir činjenicu da s godinama naše tijelo neizbježno ponestane.
Prehrana Za Jačanje Sluznice želuca
Sluznica želuca je prilično osjetljiva, lako se nadražuje i jednom oštećena možda se nikad neće oporaviti. Zbog toga je vrlo važno kako se hranimo i koju prehranu slijedimo. Mnogo je bolesti povezanih sa oštećenom sluznicom želuca. Da bismo ojačali sluznicu želuca, moramo jesti nekoliko pravila.
Ljekoviti Tonik Za Jačanje Imunološkog Sistema
Nudimo vam jedinstvenu kombinaciju moćnih prirodnih proizvoda koji će h ojačati imunološki sistem i održavat će ga u "radnom stanju". Ovaj zdrav tonik sadrži korijen astragalusa, đumbir, korijen anđelike i med - sastojke koji dokazano podržavaju funkciju imunološkog sistema.
Najbolja Hrana Za Jačanje Imuniteta
Kao što svi znamo, najčišći imunostimulansi se nalaze u prirodi! Lako ih možemo dobiti i koristiti u svakodnevnom životu, bez potrebe za odlaskom u najbližu apoteku. Nudimo vam nekoliko brzih i jednostavnih metoda za dobivanje potrebnih vitamina za jačanje imuniteta i borbu protiv virusa:
10 Načina Za Jačanje Imunološkog Sistema
Vaš imunološki sistem je štit od virusa, bakterija i drugih neprijatelja, poput ćelija karcinoma, koji mogu ugroziti vaše zdravlje. Ako imunološki sistem je u dobrom stanju, vaše tijelo će se lako boriti protiv infekcija. Evo 10 savjeta kako ojačati imunološki sistem.
