Očistite Svoja Pluća Od Nikotina Ovim Divnim Eliksirom

Očistite Svoja Pluća Od Nikotina Ovim Divnim Eliksirom
Očistite Svoja Pluća Od Nikotina Ovim Divnim Eliksirom
Anonim

Ako ste pušač više od 5 godina, najvjerojatnije imate bronhitis - koji karakterizira dugotrajni kašalj. Najbolje je oprostiti se od cigareta, ali ako to ne možete, nudimo vam recept - eliksir za pluća, koji možete uključiti u svakodnevnu prehranu.

Bijeli i crveni luk

Luk
Luk

Češnjak i crveni luk imaju mnogo prednosti. Ima antikancerogeno djelovanje i dobro djeluje kod mnogih vrsta karcinoma. Luk je posebno efikasan u prevenciji raznih respiratornih infekcija.

Đumbir

Đumbir
Đumbir

Ovaj drevni istočnjački začin odavno je poznat po svojim čudesnim iscjeliteljskim moćima. Đumbir je efikasan u uklanjanju sluzi iz pluća pušača.

Kurkuma

Kurkuma
Kurkuma

Ovaj žuti začin, bogat vitaminima i mineralima, sadrži omega-3 masne kiseline. Kurkuma ima antivirusna i antibakterijska svojstva, liječi rak i preporučuje se da je uvrstite u svakodnevnu prehranu.

Recept za dekociju koja čisti pluća pušačima

luk - 400 g

voda - 1 litra

smeđi šećer - 400 g

kurkuma - 2 kašike.

đumbir - korijen 3-4 cm (oljušten)

U tavu nalijte vodu, dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da zavri. Dodajte narezani luk i naribani korijen đumbira. Dodajte kurkumu i pustite da zavri, smanjite vatru.

Kuhajte na laganoj vatri dok se tečnost ne prepolovi. Smjesu sipajte u staklenu teglu i nakon što se potpuno ohladi stavite zatvorenu teglu s poklopcem u frižider na čuvanje.

Uzmite 2 žlice. smjese svaki dan - ujutro natašte, a navečer - 2 sata nakon večere.

Preporučuje se: