2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ako imate određene kombinacije hrane, moguće je da ćete u ovom materijalu biti razočarani kad saznate da su nekompatibilne.
Ako se pitate zašto su neki proizvodi nekompatibilni s drugima, sada ćete razumjeti odgovor na ovo pitanje.
Kada jedete, želudac stvara želučani sok različitog sastava za različite proizvode. Kad u njega stavite određene kombinacije, postaje teško razdvajati sok i tako hrana postaje neprobavljiva.
Jedno od osnovnih pravila je da nikada ne smijete miješati ugljikohidratne proizvode - poput kaše, hljeba, krompira, tjestenine. Potonji se slabo kombiniraju s proteinima.
Odnosno, hljeb s kobasicom ili sirom. Zadnja dva proizvoda je bolje konzumirati odvojeno prije hljeba. Međutim, ako se ne možete odreći svojih omiljenih sendviča, bolje ih je jesti sa svježom salatom. Poboljšaće probavu.
Mliječna hrana i dinja nisu kompatibilni sa svim ostalim proizvodima.
Ako je jedna od vaših omiljenih namirnica omlet, a istovremeno ste zabrinuti zbog želuca, trebali biste ga odbaciti sa liste preferencija.
Specijalisti za odvojeno hranjenje ne preporučuju konzumaciju omleta zbog nekompatibilnosti mlijeka i jaja. Mlijeko je potrebno odvojiti od ostalih proizvoda, jer prelazi kroz želudac i otežava probavu ostatka hrane. A masti koče proces probave proteina.
Ne kombinirajte slatku hranu sa slanom, ona također ometa probavu. Da biste mogli slijediti ova pravila, najlakše je jesti odvojeno u malim obrocima i češće.
Preporučuje se:
Zdravi Sendviči
Uz pomoć zdravih proizvoda možete pripremiti sendviče koji su dobri za zdravlje i pomažu u održavanju optimalne težine. Za pripremu sendviča sa svježim povrćem potrebno vam je 5 rotkvica, 300 grama raženog ili integralnog hljeba, jedan paradajz i jedan krastavac, margarin, kopar i peršun.
Veseli Sendviči Za Dječiji Rođendan
Pravilno se pripremamo za djetetov rođendan, posebno ako imamo zabavu kod kuće. Za djecu uvijek treba biti hrane i pića, jer se energija koju troše na igre i zabavu moraju vratiti u trenutak. Najbolje je da stvari koje radimo za dječju zabavu budu u skladu s djecom - odnosno da pitamo da li neko od djece ne pati od alergija i postoji li netolerancija za bilo koju hranu koju smo osigurali.
Najpoznatiji Sendviči Na Svijetu
Kao što svi znamo, kuharske i kulinarske vještine definitivno zahtijevaju talent, puno želje i majstorstva. Svaka zemlja ima svoje kulinarske tradicije i zahvaljujući toj činjenici kuhanje može postati umjetnost, koju, međutim, malo tko zna učiniti besprijekorno.
Kulinarski Udžbenik: Savršeni Sendviči, Zalogaji I Krpa
Sendviči su dobro poznati u hladnoj kuhinji. Jednostavno ih je pripremiti i poslužiti, pružajući mogućnosti za raznoliko kuhanje. Izrežite tanke kriške ne baš mekog hljeba kako se ne bi deformirao pri rezanju. Prethodno istucite maslac, začinjen solju, paprom, senfom i drugim začinima po vašem izboru.
Emblematični Sendviči U Američkoj Kuhinji
Hamburgeri. Sendviči. Gotovo svaka američka TV serija ili film koji prikazuje tradicionalni život tamošnjih ljudi uključuje jesti hamburgere i sendviče. Neki od njih su tradicionalni, drugi su povezani s vremenom i modom tog vremena. Međutim, neki od njih jesu tipično američki a dolje ćemo vidjeti ko su oni.
