2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Potrošnja od svinjska mast ima pozitivniji učinak na vaše zdravlje prije konzumiranja ulja. Ovo je savjet britanskog nutricionista koji kaže da svinjska mast može smanjiti nivo lošeg holesterola.
Razlog je taj što svinjska mast sadrži mononezasićene masti, koje smanjuju holesterol u krvi, piše Daily Mail.
Međutim, potrošnja svinjske masti bit će vam korisna samo ako dolazi sa farme. Hidrogenirane masti, poput maslaca i margarina, često se dodaju industrijskim proizvodima.
Zbog toga bi potrošači trebali pažljivo pročitati etikete proizvoda prije nego što ih kupe, kaže Joe Travers iz Britanskog udruženja nutricionista.
U mnogim slastičarskim receptima zamjena maslaca maslacem učinit će tijesto mrvičastim, ali ljudi više vole maslac jer daje ljepšu boju i okus.
Masta je bila tradicionalni proizvod u kuhanju sve do 50-ih godina prošlog stoljeća, nakon čega je pala u nemilost. Razlog je taj što se pojavljuju brojna istraživanja koja pokazuju ulje kao zdraviju alternativu.
Lard se navodi kao vodeći uzrok porasta kardiovaskularnih bolesti. Stoga se domaćinima preporučuje ulje.
Uz to, svinjska mast je kaloričnija od maslaca - sadrži 20 puta više kalorija od maslaca. Ali mast je glavni izvor vitamina D, kojem zimi nedostaje.
Preporučuje se:
Avokado Umjesto Tutmanika I Smoothie Umjesto Boze Novi Je Meni U Vrtićima
/ nedefinisano Avokado umjesto cifa za doručak i zdravi smoothie umjesto boze čekat će djecu u vrtićima. Od ove jeseni jelovnici će se radikalno promijeniti i nezdrava hrana će se eliminirati. Padaju i pržena hrana, kobasice, deserti s velikim količinama šećera, hrana s velikim količinama soli i tjestenina.
Jedite Svinjsku Mast Protiv Virusa I Za Imunitet
Dolazi ozbiljna zima, jer zajedno sa zimskim virusima i nadolazećom sezonom gripa, ove godine dominira pandemija Kovid-19, koja ozbiljno povećava svoju ofanzivu na sjevernoj hemisferi. Šta možemo učiniti da odgovorimo na naše zdravstvene izazove ove zime?
Nakon Suhe Krvi U Kobasicama Jedemo Svinjsku Mast U čokoladi
Sve se češće govori o sastavu proizvoda koji vrebaju na policama trgovina. Više nije iznenađujuće što neke kobasice sadrže zastrašujuće sastojke poput krvi u prahu. Njegova upotreba u proizvodima praksa je decenijama. Nova studija takođe je pokazala lidera u uvozu suve krvi - Bugarsku.
Udžbenik Za Kulinarstvo: Kako Pripremiti Umake Od Bijelog Maslaca I Maslaca
Dobar umak, pripremljen zaista profesionalno i sa bogatim ukusom i aromom, zaista je malo čudo. Jaja na očima može pretvoriti u pravi odmor, a dosadni komad piletine u nešto zaista izvanredno. Umaci od maslaca u malim količinama pogodni su za posebne prilike, a zgusnuti umaci na bazi brašna (bijeli umak, umak od jaja, umak od peršina, umak od sira) pogodni su za svakodnevnu prehranu.
Redovno Jedite Bijeli Slanica! Pogledajte Zašto
Bijeli slani sir je tradicionalni bugarski proizvod sa specifičnim parametrima ukusa i kvaliteta. Pripremalo se u domaćinstvima od ovčjeg, kravljeg, kozjeg ili bivoljeg mlijeka. Blaga klima, ogromne zelene livade i pašnjaci, bogata vegetacija u planinskim predjelima najbolji su uslovi za proizvodnju visokokvalitetnog mlijeka.
