Kruška I Njena Ljekovita Svojstva

Video: Kruška I Njena Ljekovita Svojstva

Video: Kruška I Njena Ljekovita Svojstva
Video: Zašto je dobro jesti kruške? 2024, Septembar
Kruška I Njena Ljekovita Svojstva
Kruška I Njena Ljekovita Svojstva
Anonim

Kruška i njena ljekovita svojstva poznata su od davnina. Pečene kruške koristile su se za liječenje probavnih poremećaja i za jačanje srca.

Voće sadrži bogat set energetskih supstanci. Sadrži uglavnom fruktozu, glukozu, jabučnu, limunsku i oksalnu kiselinu, esencijalna ulja i pektin. Oni su odgovorni za aromu i specifičan ukus ploda.

Kako sazrijeva, količina šećera i pektina raste, a količina kiselina opada. Kruška je takođe bogata vitaminima. Većina su vitamini grupe B. Od minerala, najveće je prisustvo kalijuma. Energetska vrijednost u 100 g slatkog voća iznosi 45 kalorija.

Kruška pomaže crijevnoj peristaltizi i poboljšava probavu. Omekšani plodovi djeluju laksativno, ali neke samonikle biljke imaju suprotan efekt sagorijevanja. Sa konzumacijom ovog voća ne treba pretjerivati. Velike količine mogu izazvati nadutost i mučninu.

Kruška je korisna kod bolesti jetre i žuči i za poticanje želučanog lučenja.

Ukusne kruške
Ukusne kruške

Slatko voće ima diuretičko djelovanje, a korisno je i kod upala mokraćnog sustava i bubrežnih kamenaca.

Bogat sadržaj pektina, vitamina, šećera i minerala podržava rad endokrinih žlijezda, smiruje živčani sistem i normalizira krvni pritisak.

Kruške se takođe koriste kao profilaksa kod Bazedine bolesti zbog prisustva joda u njima. U narodnoj medicini voće se koristi kao lijek protiv kašlja, otežanog disanja, bronhitisa i plućne tuberkuloze. U slučaju grlobolje, unos svježeg soka od kruške ima vrlo dobar učinak. Uvarak od sušenog voća koristi se za fibrilarne bolesti i utaživanje žeđi.

Preporučuje se: