2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Izraelski i američki stručnjaci proveli su istraživanje na osnovu kojeg tvrde da je grejp voće koje može aktivno pomoći u borbi protiv dijabetesa.
Prema autorima studije, ovaj ukusni, gorki citrus sadrži mnogo korisnih antioksidansa. Jedan od koji može biti uključen u borbu protiv dijabetesa je antioksidans naringenin. Obiluje ga agrumima, a to je zbog njegovog gorkastog okusa.
Stručnjaci vjeruju da naringenin radi isti posao kao dva odvojena lijeka propisana za kontrolu dijabetesa tipa 2.
Dijabetes je bolest koja se razvija kada tijelo nije u stanju proizvesti dovoljno insulina, hormona potrebnog za regulaciju šećera u krvi. To uključuje ulogu naringenina. Povećava osetljivost tela na insulin.
Antioksidans također pomaže dijabetičarima da održavaju zdravu težinu, što je neophodno u liječenju bolesti. Debljanje dovodi dijabetičare u rizik od zdravstvenih problema i smanjuje efikasnost insulina.
Naringenin djeluje tako što uzrokuje da jetra sagorijeva masnoće, umjesto da ih skladišti, rekao je vođa studije dr. Jacob Nahmias s Hebrejskog univerziteta u Jerusalimu.
Kroz naringenin, grejp pomaže uklanjanju starih crvenih krvnih zrnaca, što ga čini izuzetno korisnim za kardiovaskularni sistem.
Sok grejpa koristi se kao snažno sredstvo protiv zatvora za poboljšanje probave pojačavanjem lučenja želučanih sokova.
Holesterol smanjuju galakturonska kiselina i pektin kojih ima u grejpu. 100 g grejpa sadrži 34-46 kalorija i 0,5-1,0 g proteina.
100 g soka grejpa sadri 37-42 kalorije i 0,4-0,5 g proteina. Grejp je takođe bogat kalcijumom, fosforom, željezom i vitaminom A.
Preporučuje se:
Kafa Pomaže U Borbi Protiv Alzheimerove Bolesti
Bez sumnje kafu je najpoznatije energetsko piće na svijetu. U posljednje vrijeme sve se više govori o štetnosti kafe. Studije pokazuju da se nakon duže konzumacije kafe kofein nakuplja u tijelu i to dovodi do ovisnosti o kofeinu, slično ovisnosti o drogama, cigaretama, alkoholu itd.
Hrana Koja Pomaže U Borbi Protiv Upala
Opskrbite se ovim protuupalna hrana za obnavljanje i jačanje vašeg tijela. Upala može uzrokovati kaos u tijelu, zahvaćajući sve organe - od kože do srca. Da biste zaustavili razvoj upalnih procesa, konzumirajte više svježe hrane u nastavku.
Grejpfrut Se Bori Protiv Starenja
Slatki okus grejpa ugodno osvježava, a sok pomlađuje tijelo i energizira nas. Ovo sočno voće usporava proces starenja ćelija. Sadrži visok nivo elementa spermedin. To pomaže ćelijama da rastu i sazrijevaju, pomaže im da prežive i usporava starenje.
Schisandra U Borbi Protiv Dijabetesa
Schisandra je biljka poznata i kao kineska limunska trava. To nije samo biljka, već i prekrasno sredstvo za ukrašavanje. Prema kineskoj medicini, to je također izvrsno sredstvo za borbu protiv preranog starenja, produžujući tako život. Biljka šisandra ima zanimljiv izgled i ugodnu aromu limuna koji se širi oko nje.
Ružmarin I Origano Pomažu U Borbi Protiv Dijabetesa Tipa 2
Stručnjaci su uspjeli pronaći pristupačan i jeftin način liječenje dijabetesa tipa 2 . Zanimljivo je da mnogi od nas jedu ove proizvode svaki dan ne znajući za korisna svojstva ovih biljaka. U ovom slučaju govorimo o začinima - origanu i ružmarinu.
