2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Šljaka debelog crijeva uzrok je toliko bolesti. Zbog probavnih poremećaja u tijelu, gubitak vitalne aktivnosti se odgađa, a to zauzvrat dovodi do opijenosti.
Troska je stanje u kojem se slaba apsorpcija hranjivih sastojaka taloži u perianalnom prostoru rektuma i ostaje tamo dugo vremena, uzrokujući truljenje i fermentaciju.
U slučaju zagušenja debelog crijeva, možete dobiti sljedeće simptome:
- otok trbuha;
- zatvor ili proljev;
- Zadah;
- hronični umor;
- Glavobolja;
- Osip;
- oslabljeni imunitet;
- povećana razdražljivost;
- nedostatak apetita;
- Prištići, akne, ekcemi;
- nesanica, stres;
- jak gubitak kose, lomljiva kosa;
- Alergija na određenu hranu.
Pojava crijevnih problema posljedica je modernog načina života - pothranjenosti, neaktivnog rada, visokog nivoa stresa i još mnogo toga.
Da biste ispravili crijevo, slijedite ova pravila:
- Ne preskačite doručak - ovo je najvažniji obrok tokom dana;
- jedite hranu bogatu vlaknima i ugljikohidratima;
- započnite dan čašom vode i limunovim sokom;
- jedite više voća, povrća i žitarica;
- Pijte puno vode - najmanje 2 litre;
- Odvojite barem 30 minuta za sport: ujutro lagano trčite ili navečer idite u teretanu. To će pomoći probavi i ubrzati metabolizam;
- Povremeno napravite klistir sa fiziološkim rastvorom (ako nemate kontraindikacije).
Evo recepta za smoothieje s blagim laksativnim, antioksidativnim i tonik učinkom. Da biste je pripremili, trebat će vam.
Sok od 2 naranče
Sok od 1 limuna
Svježi ananas 2 kriške
1 mali krastavac (sa korom)
1 kašika aloe vera pulpa
Fotografija: Albena Atanasova
U blenderu dobro istucite pire od aloe vere, sok od naranče i limuna, krastavac i ananas. Ako je vaš džem gust, dodajte vodu i ponovo istucite.
Koristite ovo piće pola sata prije doručka tokom 15 dana. Ne pravite pauzu i vrlo brzo ćete primijetiti da se vaše zdravlje poboljšalo.
Preporučuje se:
Izliječite Visoki Krvni Pritisak Sjemenkama Gorušice
Postoji mnogo recepata za snižavanje visokog krvnog pritiska. Međutim, s takvim problemom nije poželjno započeti liječenje samostalno bez savjetovanja sa stručnjakom. Narodni recepti za hipertenziju često su dobar pomoćnik, ali postoje slučajevi u kojima su lijekovi neophodni.
Nije Svaki žuti Sir U Trgovini Zaista Takav
Činjenica da proizvod ima etiketu s natpisom kačkavalj ne znači da je proizvod zapravo takav i da je napravljen od mlijeka, najavila je ministrica poljoprivrede Desislava Taneva. U Gornjoj Orjahovici, gdje je šef Ministarstva poljoprivrede i hrane bio u posjetu povodom festivala Sudžuk u Gornjem Orjahovu, Taneva je obećala da će uvesti novu metodu za provjeru autentičnosti etiketa.
Izliječite Bolesni Zub Alkoholnom Tinkturom Propolisa
Alkoholna tinktura pčelinjeg propolisa ima široku primjenu. Iscjelitelj je i bolesnih zuba i bolesnih desni. Pomaže i kod upala grla, želučanih problema, prehlade i izvrstan je imunostimulans. Ako vas boli zub, uzmite štapić za uši, umočite ga u alkoholni ekstrakt propolisa i kapnite 2-3 kapi na zahvaćeno područje.
Ovom Hranom Izliječite Gušteraču U Samo 3 Tjedna Bez Lijekova
Neuravnotežena prehrana, mnoge loše navike, gazirana pića i vreva modernog života uzrokuju razvoj bolesti gušterače . Sve počinje jednostavnom nelagodom. Obično većina ljudi ne obraća pažnju na ove simptome. Međutim, ako se ovim simptomima dodaju stres i lijekovi, stanje se znatno pogoršava, a uklanjanje niskog samopoštovanja već je teško ili čak nemoguće.
Osjećate Li Se Umorno? Salata I Bit ćete Kao Novi
Svježe salate i zelena salata, pored svoje kulinarske vrijednosti, imaju i niz drugih korisnih kvaliteta. Pomažu u prevladavanju stresa i umora. Sadrže razne mineralne soli, vitamine, elemente u tragovima, lako svarljivu celulozu i specifične biološki aktivne supstance.
