2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ljeto je sezona malina i ne možemo ih ne iskušati. Ovi mali crveni plodovi pravi su užitak za osjetila. A deserti koji se mogu pripremiti s malinama, su više nego raznoliki. Evo nekoliko ideja za njih:
Juha od maline
Sastojci: 500 g malina, 500 ml vode, 20 g griza ili škroba, prstohvat soli, šećer po ukusu, kora limuna.
Priprema: Plodovi se dinstaju u vodi, zajedno sa naribanom korom pola limuna. Jednom dinstano dobro izgnječite. Drvenom kašikom prođite kroz cjedilo. Dobivenoj smeši dodaju se griz ili škrob rastvoreni u hladnoj vodi. Začinite solju i šećerom po ukusu. Dobivena "supa" služi se topla ili hladna.
Krema od maline
Potrebni proizvodi: 500 g maline, 4 proteina, 200 g šećera.
Priprema: Bjelanjke istucite u gusti snijeg. Pomiješajte s pola šećera. Preostali šećer pospite malinama. Dodajte pola bjelanjaka i dobro promiješajte. Dobivena krema se ukrašava drugom polovinom. Prije posluživanja ostavite nekoliko sati u hladnjaku.
Maline sa svježim sirom
Potrebni proizvodi: 250 g svježeg sira, 250 g malina, 100 g šećera, 250 g pavlake.
Priprema: Svježi sir i kajmak se pomiješaju i istuku u snijeg. U rezultat dodajte maline i dobro promiješajte. Dodajte šećer po ukusu. Poslužite u šalicama za desert.
Ružičasti koktel
Potrebni proizvodi: 300 malina, 100 g jagoda, 100 g likera od čokolade, 4 žlice. led, slomljeni snijeg, šampanjac.
Način pripreme: Voće se pasira. Rezultat se distribuira u 4 čaše za koktel. U svaku kap 25 g čokoladnog likera i 1 tbsp. led na snijegu. Čaše se prelivaju šampanjcem i poslužuju.
Palačinke od maline
Sastojci: 3 jaja, 50 g brašna, 250 ml mlijeka, prstohvat soli, 250 g malina, malo putera, 100 g šećera u prahu.
Način pripreme: Palačinke se pripremaju na uobičajeni način. Još toplu pospite malinama, prethodno posutim šećerom i pomešanim sa kremom ili tečnom čokoladom. Preklopite palačinke i pospite šećerom u prahu.
Preporučuje se:
Sa Maslinama, Zelenim čajem, Borovnicama I Malinama Protiv Raka
Studije Američkog udruženja za istraživanje raka u Philadelphiji pokazuju da zeleni čaj, masline i koštičavo voće sadrže sastojke koji su vrlo korisni i moćni u borbi protiv raka. Prema naučnicima, nakon nekog vremena ovi sastojci mogli bi snažno utjecati na bolest, a posebno se njihova smjesa može koristiti kao sredstvo za zaustavljanje rasta tumora u tijelu.
Crvena Dijeta (mršavljenje Jagodama I Malinama)
Crveno voće - jagode, maline, brusnice, pravi su poklon prirode oko nas. Osim što je ukusno i osvježavajuće, ovo voće je i snažni antioksidans. Pomoću njih možete smršavjeti i zaštititi se od brojnih bolesti. Crveno voće bogato je vitaminima i mineralima s antioksidativnim djelovanjem.
Ljetna Dijeta Pomaže U Trajnom Mršavljenju
Ljeto je omiljeno godišnje doba koje povezujemo s odmorom, morem, suncem i super cool kupaćim kostimima, otkrivajući dopušteno. Važno je, posebno za dame, izgledati savršeno, imati lijepu figuru i osjećati se kao kraljice na plaži. Ovo je sezona dijeta i raznih dijeta na koje se gotovo svaka žena oslanja kako bi smršala.
Laka Jednonedeljna Ljetna Dijeta
Ljeti možete izgubiti puno kilograma u samo jednoj sedmici. Ako se pridržavate svih pravila prehrane, izgubit ćete oko pet kilograma za sedam dana. Ova je dijeta vrlo dobra za svakoga tko se trudi ne debljati čim prijeđe na normalnu prehranu.
Niskokalorična Ljetna Iskušenja
Ljeto neće biti pravo ako nam promaknu prekrasne naočale s kišobranima, čiji osvježavajući eliksir može ohladiti i najtopliji dan. Nudimo nekoliko nevjerovatnih recepata za alkoholne i bezalkoholne koktele koje lako možete napraviti kod kuće.
