2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Za razliku od ostalih biljnih ulja kao što su suncokretovo i maslinovo ulje, kukuruzno ulje nije toliko raširen. Međutim, to ni na koji način nije zbog njegovih zdravstvenih blagodati, već zbog složenosti skladištenja. Dostupan je samo u pročišćenom obliku kako bi mogao imati duži vijek trajanja.
Ovaj prirodni proizvod proizveden je od klice kukuruza i ima zdrav učinak na cijelo tijelo - od sjaja kose, preko snižavanja holesterola do regulacije krvnog pritiska. Razlog mnogih blagodati konzumiranja kukuruznog ulja je visok sadržaj nezasićenih masnih kiselina, minerala i vitamina.
Nesumnjivo najkorisnija kvaliteta ovog biljnog proizvoda je njegova već spomenuta sposobnost regulacije krvnog pritiska. To je zbog linolne kiseline koju sadrži, a za koju se pokazalo da ima hipotenzivni učinak na krv. Uz to, čisti krvne žile i krv od viška holesterola, što ublažava simptome ateroskleroze i služi kao zaštitno sredstvo za srce.
Kukuruzno ulje sadrži puno linolenske kiseline, koja normalizuje metabolizam lipida u tijelu, što je važno za sprečavanje nastanka krvnih ugrušaka. Još jedan blagotvoran učinak ove kiseline je sposobnost zaustavljanja upalnih procesa. Iz tog razloga, kukuruzno ulje preporučuje se osobama s oslabljenim imunitetom.
Visok sadržaj vitamina C u ulju daje dodatnu vitalnost i sprečava nadutost. Osim toga, zbog povećanog sadržaja vitamina K, odvar kukuruzne dlake koristi se za liječenje krvarenja, što je povezano sa smanjenjem protrombina. Uvarak od kukuruzne kose djeluje snažno diuretički i potiskuje apetit, pa se učinkovito koristi za mršavljenje.
Preporučeni unos ovog prirodnog eliksira je jedna kašika tri puta dnevno. Trajanje jednog tretmana je 3 nedelje. A nakon mjesec dana kurs treba ponoviti. Tretman kukuruznim uljem ne preporučuje se osobama s problemima apetita i povećanim zgrušavanjem krvi.
Preporučuje se:
Dijeta Za Povišen Krvni Pritisak
Loše prehrambene navike značajno doprinose tome porast krvnog pritiska . Kada je osoba srednjih godina visok krvni pritisak je prirodni dio procesa starenja, što u kombinaciji s nepravilnom prehranom može dovesti do mnogih neželjenih nuspojava.
Kukuruzno Ulje Smanjuje Holesterol
Posljednjih godina sve je više ljudi zainteresirano za pravilnu prehranu, pokušavaju se pridržavati zdrave prehrane i pokušavaju biti informirani o kvalitetama i sastavu proizvoda koje konzumiraju. Jedno od najčešće raspravljanih pitanja u vezi s tim je holesterol i načini za kontrolu njegove razine u tijelu uzimanjem hrane.
Bol Regulira Krvni Pritisak
Ako imate problema s krvlju, posebno ljeti, morate znati kako je možete regulirati odvarom Bolež ili crvenom viburnumom. Njegova druga imena su: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Snow White Ball, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild Grapes i Samodiv Tree.
Bijela Imela Regulira Krvni Pritisak
Prema studiji australijskih naučnika, bijela imela može postati jedno od glavnih sredstava za liječenje raka crijeva. Stručnjaci su otkrili da određene koncentracije ove biljke mogu spriječiti rast ćelija raka bez nepovoljnog utjecaja na zdrave stanice tijela.
Ricinus: Kukuruzno Ulje Je Bilo Korisnije Od Maslinovog Ulja
Pokazalo se da je kukuruzno ulje dragocjenije za zdravlje od maslinovog ulja, za koje se kaže da je najkorisnija masnoća, izvještava Eurek Alert. Prema istraživačima, kukuruzno ulje uspješnije snižava nivo holesterola od hladno prešanog maslinovog ulja.