2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Sušene kajsije korisne su za ljude koji pate od srčanih problema. Sadrže kalij, fosfor, kalcijum, gvožđe i vitamin B5 koji djeluje tonično i pomaže u brzom sagorijevanju masti. Pet suvih marelica osiguravaju dnevnu normu kalcijuma i željeza.
Glavna prednost sušenih marelica je potpuno odsustvo masti i zasićenih kiselina štetnih za organizam. Sušene kajsije sadrže puno beta-karotena i vitamina C.
Sušene kajsije koriste se ne samo za voćne salate, već i za umake od mesa i ribe.
Sušene kajsije održavaju hormonalnu ravnotežu u tijelu. Oni štite od vrlo ozbiljnih bolesti. Sušene kajsije smanjuju loš holesterol.
Smanjuju rizik od nastanka krvnih ugrušaka, srčanog i srčanog zatajenja, kao i drugih kardiovaskularnih bolesti. Sušene kajsije smanjuju rizik od bolesti bubrega.
Oni takođe štite od problema sa štitnjačom, a ujedno olakšavaju stanje dijabetičara. Suve kajsije, kuhani u kompotu, korisna su slastica za djecu.
Sušene kajsije korisne su u beriberiju. Oni su dobro sredstvo za čišćenje i diuretik. Redovna konzumacija suhe kajsije poboljšava cirkulaciju krvi.
Problem suhih marelica je taj što pretjerivanje može dovesti do želučanih smetnji i drugih probavnih problema. Kada odaberite sušene kajsije, fokusirajte se na jarko narančasto voće.
Ne kupujte pretvrde marelice jer nisu sušene prema pravilima, a ne kupujte i premeke kajsije jer nemaju vrijedne kvalitete sušenih.
Preporučuje se:
Da Li Su Sjemenke Kajsije Korisne?
Kajsija je vrlo korisno voće. Procjenjen od davnina, sadrži kalijum, kalcijum, fosfor, magnezijum, natrijum, gvožđe, provitamin A i druge. Preporučuje se kod anemije i nekih vrsta karcinoma. U Bugarskoj ga vrlo često koristimo kajsije orasi umjesto badema.
Kajsije - Ukusno Voće Ili Prirodni Lijek
Kajsija je voće poznato ljudima milenijumima. Arheološkim iskopavanjima u drevnom armenskom gradu Šenčovitu, blizu Jerevana, otkrivena su slojevita iskopavanja marelica koja datiraju još od 6.000 pne. Prvo se marelice pismeno spominju prije 4.
Gubitak Kilograma Uz Kajsije I Breskve
Ljetni i proljetni mjeseci dočekuju nas s puno voća i povrća i mogućnosti da jedemo od njih i dovedemo se u formu. Voćna dijeta uobičajena je opcija za postizanje forme - izuzetno bogato vitaminima, voće nam pomaže da smršamo, a istovremeno se ne ograničavamo na važne vitamine.
Jedite Kajsije Za Zdravo Srce
U našoj užurbanoj i užurbanoj svakodnevnici sve više ljudi pati od srčanih problema ili bolesti kardiovaskularnog sistema. Nažalost, postoji zabrinjavajuća tendencija da takve bolesti pogađaju ne samo starije nego i mlađe ljude. To je razlog zašto neprestano istražujemo koji su proizvodi dobri za zdravlje našeg srca, a koji nisu.
Kajsije Od Kašlja I Otežanog Disanja
Ispostavilo se da su kajsije, osim što su vrlo ukusno i sočno voće, vrlo korisne. Oni imaju istoriju dugu preko 8000 godina, a iako ih Kinezi u pisanim izvorima spominju prije samo oko 4000 godina, Jermenija se spominje kao njihova domovina.
