2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Niskokalorična dijeta može se preokrenuti dijabetes tipa 2 i spasiti živote miliona koji pate od tog stanja. Studije pokazuju da se to može spriječiti.
Unos između 825 i 850 kalorija dnevno tokom tri do pet mjeseci dovodi do remisije bolesti kod gotovo polovine pacijenata u novoj studiji.
Test kliničke remisije dijabetesa, nazvan DiRECT, ispitivao je 300 odraslih u dobi od 20 do 65 godina kojima je dijagnostikovana bolest u proteklih šest godina. Podaci su pokazali da su dobrovoljci koji su šest mjeseci bili na ograničenoj prehrani, a sljedećih šest povećavali obroke za najviše 100 kalorija mjesečno, izgubili više od 10 kilograma i odvojeno održavali remisiju bez antidijabetičkih lijekova.
Istraživači kažu da njihovi nalazi pokazuju da nisu potrebni skupi i bolni postupci za postizanje remisije. Po njima, prehrana i vježbanje mogu nam pomoći da ostanemo zdravi.
U svojoj studiji istraživači sa Univerziteta u Newcastleu uspjeli su dokazati da višak kalorija dovodi do gojaznosti u jetri koja počinje proizvoditi previše glukoze. Višak masti zatim odlazi u gušteraču, uzrokujući da ćelije koje proizvode inzulin uzrokuju dijabetes.
Studije su pokazale da gubitak čak jednog grama masti iz gušterače može nastaviti s proizvodnjom insulina, što dovodi do remisije bolesti.
Danas se većina liječnika usredotočuje na prevladavanje simptoma dijabetesa snižavanjem nivoa šećera u krvi upotrebom terapija i lijekova. Ne pokušavaju se suprotstaviti bolesti boreći se protiv njenog glavnog uzroka - gojaznosti, rekao je autor studije profesor Roy Taylor, koji joj je posvetio posljednje četiri decenije svog života.
Dijeta i način života često se spominju kada je dijabetes u pitanju, ali remisija zbog naglog smanjenja unosa kalorija rijetko se spominje. Srećom, ovo se promijenilo posljednjih godina, a sve više i više ljudi s dijabetesom počinju ograničavati kalorije kao način borbe protiv opasnog stanja, rekao je.
Širom svijeta broj ljudi sa dijabetes tipa 2 se učetverostručio u posljednjih 35 godina. Sa 108 miliona u 1980. na 422 miliona u 2014., očekuje se da će doseći 642 miliona do 2040. Bolest pogađa gotovo svaku desetu odraslu osobu u Evropi i košta vlade oko 14 milijardi eura godišnje.
Preporučuje se:
Čudesni Eliksir Vere Kochovske, Koji Liječi Dijabetes
Dijabetes, koja je najčešća endokrina bolest, može pogoditi bilo koga od nas, posebno onaj poznat kao dijabetes tipa 2. Ova bolest se uglavnom javlja kod odraslih i prema najnovijim statistikama pogađa oko 90% pacijenata. U njima gušterača ne proizvodi dovoljno inzulina ili ljudsko tijelo jednostavno ne reaguje adekvatno na dobivene doze.
Koja Hrana Liječi Dijabetes
Ljudi sa dijabetesom neprestano čuju koju hranu ne bi trebali gledati, a koju ne smiju jesti. Međutim, postoje hrana i piće koji mogu ublažiti simptome, pa čak i izliječiti bolest. Zapravo postoje namirnice koje mogu pomoći u liječenju dijabetesa tipa 2.
Jedenje 5 Puta Dnevno Bori Se Protiv Gojaznosti
Finski su naučnici otkrili da će jedenje 5 puta dnevno značajno smanjiti rizik od gojaznosti, čak i ako ste genetski predisponirani za to. Rezultati studije pokazali su da se prekomjerna težina može spriječiti ako je cijela porodica uključena u proces prevencije od najranije dobi.
Čaj Od čarobnog Lista Smokve Liječi Dijabetes I Astmu
Iako smo još uvijek na početku jesenske sezone, zima nas uporno pokušava podsjetiti na sebe. U hladnim, pa čak i već hladnim danima i noćima počinjemo se podsjećati da se možemo ugrijati nekim ukusnim i mirisnim biljnim odvarom. Puni raznih biljaka kod kuće, kao i najmanje dvije staklenke meda, možemo sa sigurnošću reći da smo spremni za oštru zimu.
Bugari Piju Sve Manje I Manje Piva
Prodaja piva i dalje pada, a Bugari piju sve manje i manje jantarne tečnosti, rekao je predstavnik jedne od najvećih pivskih kompanija u Bugarskoj Nikolay Mladenov. Ispred novina Standart Mladenov kaže da je samo za ljetnu sezonu prodaja piva u zemlji pala za 10%.
