2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Nije slučajno da je grožđe omiljeno voće od davnina. Njegove su prednosti brojne. Grožđe utječe na svaki organ tijela.
Oni koji se odluče skrasiti, često ga ignoriraju, misleći da je štetan zbog svoje slatkoće, ali ovo je greška. Utvrđeno je da je grožđe dobar izbor za dijetu.
Ako se jedu prije jela, organske kiseline u njima igraju ulogu u brzoj apsorpciji proteina i masti.
Visok sadržaj vlakana - oko 20%, pomaže u čišćenju želuca i crijeva od nakupljenih toksina. Crijevna peristaltika se poboljšava i prerađena hrana se brže izbacuje iz tijela.
Zbog sadržaja vitamina B, kalijum, magnezijum grožđe podržava živčani sistem i povećava otpornost na stres.
Takođe jača pamćenje. Polifenoli u fetusu podržavaju funkciju i koordinaciju mozga.
Grožđe suzbija umor jer sadrži velike količine željeza.
Voće djeluje smirujuće na cijelo tijelo, pomaže brzom oporavku mišića nakon umora.
Preporučuje se:
Grožđe
Grožđe je sjeme biljaka roda Vitis, na bugarskom poznatom kao vinova loza. S botaničke strane, grožđe se smatra plodom jagode. Grožđe ima male okrugle ili ovalne plodove, s poluprozirnom, glatkom kožom. Neke vrste grožđa sadrže jestivo sjeme, dok su druge bez sjemenki.
Zašto Jesti Grožđe
Grožđe je jedno od najkorisnijih i voljeno voće, posebno zbog svog trpkog okusa, svježe teksture, sočnosti i atraktivne boje. Dobra vijest je da je ovo voće puno esencijalnih hranjivih sastojaka i gotovo je poput lijeka u smislu različitih zdravstvenih blagodati koje pružaju.
Grožđe - Plod Bogova
Najraniji ljudi koji su cijenili osobine grožđa bili su lovci i berači voća iz pred-civilizacijske ere. Naučnici vjeruju da porijeklo grožđa potječe iz regiona Crnog mora u istočnoj Evropi, a zatim se proširilo na jug do Bliskog istoka.
Vruće Pivo Grije Zimi
Ljudi koji znaju koja je prava zimska hladnoća odavno su se naučili prilagođavati životnim uvjetima. Pravilna odjeća, hrana i, ali ne manje važno, pića važan su uvjet da biste se osjećali dobro tokom hladnih mjeseci. Lijepo piće za zimu je vruće pivo.
Kurkuma Liječi I Uljepšava
Začini ne samo da jelima daju specifičan ukus i aromu, već imaju i mnoga ljekovita svojstva. Osušeni korijen kurkume koristi se za pripremu ukusnih i začinjenih specijaliteta. Slobodno raste u Indiji, a uzgaja se u Kambodži, Indoneziji, Šri Lanki, Kini, Japanu i ostrvima Tahiti i Madagaskar.
