2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Hvala za cornflovers značajno ćete poboljšati svoje zdravlje i izliječiti mnoge bolesti. Ovo je najcjenjenije i najkaloričnije jesensko voće.
Iako nije najpopularnije voće koje ima mnogo obožavatelja, sitno crveno voće treba redovito jesti jer:
1. Kukuruz jača imunološki sistem
Plodovi drijena zaštitit će vas od prehlade i ojačati vaš imunološki sustav. Oni su u stanju da povećaju obrambene snage organizma zbog svog vrlo visokog sadržaja vitamina C. Da biste bili u odličnoj formi, morate jesti 0,5 žličice. voća dnevno, a kurs tretmana je 10 dana;
2. Kukuruz ubrzava metabolizam
Pektin koji sadrži voće drijena pomaže u uklanjanju mokraćne kiseline iz tijela i ubrzava metabolizam. Posebno su korisni za mršavljenje.
Voće će vas spasiti problema s crijevima i probavnim sustavom. Da bi se regulirao rad želuca i gastrointestinalnog trakta, potrebno je 1-2 sata jesti 10-12 plodova dnevno.
3. Pomoć kod dijabetesa
Liječnici preporučuju dijabetičarima da piju sok od ove bobice, smanjuje šećer u krvi. Sok treba uzimati u malim dozama od 50 ml 30 minuta prije jela, postepeno povećavajući količinu na 200 ml.
4. Liječenje kožnih problema
Foto: Iliana Dimova
100-200 g voća dnevno pomoći će vam da izliječite probleme s kožom poput bubuljica i akni. Uskoro će vaša koža postati čista i zdrava. Kukurijek pomaže kod ekcema, ali ne mora biti samo voće, već i sok ili rupa s njima (kompot bez šećera).
5. Liječite hemoroide
Za hemoroide liječnici preporučuju jesti voće zajedno s košticama. Ispostavilo se da se kamenje sastoji od 34 posto biljnih ulja, koje djeluju protuupalno. Smanjuju otok i bol i ublažavaju hemoroide. Samo jedite 15 voća dnevno, ali s košticama.
6. Prehlada, upala grla, gripa
Uvarak ili sok od drijena izvrstan je prirodni antipiretik. A džem od kukuruzovine može izliječiti upalu grla.
Preporučuje se:
Lakše ćete Smršavjeti Ako Ne Jedete U To Doba Dana
Svaka zemlja ima tradiciju u pogledu obroka tokom dana, šta ih treba sadržavati i kada ih praviti. U današnjem kosmopolitskom svijetu svatko bira svoj način života i prehrane, a mnogi ljudi slijede savjete različitih dijetetičara i režime koje su oni pripremili, a ne tradiciju.
Ako ćete Smršavjeti, Jedite Med
Čak i ako ne vjerujete, med je koristan za ljude koji su odlučili smršavjeti. Med je izuzetno bogat raznim hranjivim sastojcima. Prije nekoliko stoljeća ljudi su medom liječili rane, ginekološke bolesti, bolesti pluća, kože i srca. Prirodni med ima niz zdravstvenih blagodati, uključujući gubitak kilograma.
Kopar - Lijek Za Mnoge Bolesti
Kopar, koji daje ukus i ukus mnogim jelima i salatama, dobar je za zdravlje. Kopar je bogat mnogim vitaminima, a posebno vitaminom C, kao i vitaminima B. Kopar sadrži fosfor, gvožđe, kalcijum i druge hranljive sastojke. Uvarak od komorača snižava krvni pritisak, pomaže u poboljšanju rada krvnih žila.
Ortoreksija Je Preduvjet Za Mnoge Bolesti
Ljudi koji cijelo vrijeme razmišljaju o tome da hranu koju jedu čine što zdravijom pate od mentalnog poremećaja koji se naziva ortoreksija. Većina žrtava ovog poremećaja su žene u dobi od trideset i više godina, obično izuzetno atraktivne, aktivne i uspješne u svojoj profesiji.
Jelovo Ulje - Lako Pobjeđuje Mnoge Bolesti
Ovaj dragocjeni ekstrakt je ekološki proizvod kada dođi raste tamo gdje je kristalno čist zrak, bez zagađenja i dima iz industrijskih područja. Jelovo ulje puno skriva zdravstvene beneficije i u stanju nam je pomoći u liječenju mnogih bolesti .
