2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Svi znamo koliko je dobro za naše zdravlje unositi dovoljno vitamina C iz tijela u promjenjivije vrijeme. Zima je doba kada je najviše konzumiramo limun i citrusa. Limun se može iscijediti i piti u soku, također se koristi za preljev salata ili za aromatiziranje ribe i mesa, čak i za spravljanje koktela.
Limuni i njihova konzumacija vrlo je pogodna za jačanje vašeg imunološkog sistema. Budući da su limuni prilično kiseli i mnogi od nas ne mogu da ih jedu na taj način, većina ljudi radije cijedi limun na soku a u kombinaciji s vodom ili cijeđenom narančom vrlo je ugodno piće.
Ako limunov sok konzumiramo ujutro natašte, pojačat ćemo metabolizam.
Osim što je izvor vitamina C i nekih vitamina B, limun se preporučuje i osobama s dijabetesom, bolesnim želucem ili onima koji su pretili. Limunov sok blagotvorno djeluje na njih, čak i kod ljudi sa srčanim oboljenjima i visokim holesterolom.
Ako prihvatiš sok od limuna svaki dan, ovo će poboljšati holesterol, pa čak i smanjiti težinu. Takođe kada pijte limunov sok, posebno ujutro, osjećate se živo i energično.
Limunov sok je koristan i kod prehlade, vrućice i zatvora. U slučaju malaksalosti, povraćanja i mučnine, čaša soka od limuna može vam stvoriti zaista dobro stanje.
Zašto piti limunov sok?
Jer je korisna i pomaže našem tijelu da dobije potrebne vitamine i sastojke da bi bilo zdravo i energično.
Toplo preporučujemo da za početak dana ujutro natašte pijete čašu svježe iscijeđenog limunovog soka s vodom.
Blagodati limunovog soka zaista su brojne. Preporučuje se njegova konzumacija i zaista će se osjećati dobro i živo.
Preporučuje se:
Istina! Limunov Sok Sa Sodom Bikarbonom Liječi Rak
Soda bikarbona otkriven je u 18. stoljeću. Jeftina je, ima je u svakom domu. Koristi se ne samo u kuhanju, već je i nezamjenjiv pomoćnik u pripremi lijekova. Čaša toplog mlijeka pomiješana sa 1 kašičicom sode bikarbone ublažava kašalj.
Limunov Sok Za Mršavljenje
Korisno je svako jutro nakon spavanja piti toplu vodu s limunovim sokom kako bi se stimulirao probavni sistem. Zbog kiselosti limunov sok stimuliše želučane sokove i poboljšava probavu. Limunov sok bogat je vitaminom C i vjeruje se da je jedan od razloga bržeg mršavljenja.
Limunov Sok S Kafom Protiv Mamurluka
Mamurluk se lako može prevladati isprobanim sredstvima. Da biste se riješili mamurluka, možete koristiti limun i kafu. Ovo je provjereni recept koji će vas spasiti neugodnih simptoma mamurluka. Svi znaju da mamurluk ima mnogo neugodnih simptoma:
Sok Od Kiselog Kupusa - Kada Ga Piti?
Mi Bugari, ili barem većina nas, volimo kiseli kupus. Omiljen je među mladima i starijima, a od njega se prave sve vrste delicija i recepata sa kiselim kupusom. Mi to takođe znamo sok od kupusa puno pomaže kod mamurluka. Međutim, ovo nije jedino korist od soka od kiselog kupusa .
Sol I Limunov Sok Protiv Mrlja Od Voća I Vina
Mrlje od pića ili proizvoda od čokolade uvijek su najneugodnije, jer ih se teško riješiti, pogotovo ako je odjevni predmet ili tkanina sofe izrađena od sintetičkih tkanina. Svježe mrlje na odjeći od crnog vina ili jagoda posipaju samo debeli sloj soli.
