2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
O isceliteljskoj snazi bugarskog jogurta već se puno govori, a njegova slava već je dugo prešla granice naše zemlje.
Međutim, još uvijek postoji bezbroj studija kojima se točno dokazuje za što je dobar i ima li moderni jogurt, koji nema nikakve veze s onim što su konzumirali naši roditelji, djedovi i bake, one osobine po kojima je poznat.
Zato ćemo vam ovdje pokazati šta je zaista dokazano za bugarski jogurt i zašto ga je korisno jesti:
- Bugarski jogurt ima reputaciju superhrane, jer osim što je vrlo ukusna, sadrži dragocjene proteine, magnezijum, kalcijum, kalijum, fosfor i vitamine. Ako se naviknete jesti nekoliko kašika jogurta dnevno, smanjit ćete proces starenja svog tijela i podmladit ćete se. A ovo je naučno dokazano. Nije slučajno da se jogurt koristi za izradu mnogih [domaćih maski za lice i tijelo] i da je sastavni sastojak maski za zdravu kosu;
- Naš jogurt smanjuje stres i pomaže u smanjenju napetosti. Takođe pomaže u postizanju zdravog sna;
- Ako konzumirate redovni jogurt, zaštitit ćete se od gripe i prehlade, jer supstance sadržane u njemu djeluju kao imunostimulans;
- Možete napraviti i detoksikacijsku dijetu, koja se izražava samo unosom jogurt za jedan dan. Međutim, ne konzumirajte ništa drugo. Na taj ćete način očistiti svoje tijelo od nakupljenih toksina i odmah ćete se osjećati osvježenije i svježije;
- Prema nedavnim studijama, ako pijete dovoljno jogurta, možete se uspješno boriti čak i s Parkinsonovom bolešću. Ova tvrdnja još nije dokazana, ali većina stručnjaka vjeruje da će za samo nekoliko godina svim oboljelima od Parkinsonove bolesti biti propisana redovita konzumacija jogurta;
- Jogurt dobro djeluje kod psorijaze, a može se konzumirati izravno ili koristiti kao oblog na zahvaćena područja.
Preporučuje se:
Jedite Jogurt Protiv Dijabetesa
Rizik od dijabetesa tipa 2 može se smanjiti ako pojedemo jednu šalicu jogurta dnevno, kažu naučnici. Studija je britanska i prema rezultatima, ne samo jogurt pozitivno utječe na naše zdravlje. Ostali mliječni proizvodi s niskim udjelom masti, poput svježeg sira i svježeg sira, također smanjuju rizik od dijabetesa, kažu stručnjaci.
Hoće Li Jogurt Zamijeniti Bugarski Jogurt
U posljednjih nekoliko dana digla se velika buka oko zahtjeva tri velike kompanije, proizvođača jogurta, za promjenom načina izrade bugarskog jogurta. Inicijatori zahteva za promenu bugarskog državnog standarda za jogurt su grčka kompanija OMK - United Dairy Company i bugarski Madjarov i Polydei, koji proizvode domlyansko mleko.
Začinjeno Podmlađuje I Liječi
Meksikanci su dali neosporni doprinos svjetskom meniju, otkrivajući ljutu papriku širokoj potrošačkoj publici. Međutim, nigdje u svijetu ljuta paprika ne konzumira se toliko kao u Meksiku. Tamo se ljuta crvena paprika posipa na gotovo svaku hranu, čak i na naranče, jabuke, mango i lubenice.
Himalajska Sol Nas Podmlađuje
Prednost himalajske soli u odnosu na običnu sol je u tome što je potpuno prirodna i bez toksina. Himalajska sol je čišća i bolja. Izvlači se iz pakistanskog dijela Himalaje, gdje nema zagađenja štetnim tvarima. Tamo je poznato kao bijelo zlato, ali uprkos svom imenu himalajska dnevna soba zapravo je ružičasta.
Dijeta Mariele Nordel Podmlađuje I Jača Tijelo
Mariela Nordel, koja se proslavila učešćem u kulinarskom showu Master Chef, sada je jedna od najšarenijih cimerica u kući Velikog brata: Najtraženiji. Osim paprenim jezikom, impresionira i svojim kulinarskim vještinama. No, iako je hrana velika strast kovrčave kose, postoje doba godine kada joj je uskraćeno da bi bila zdrava i u formi.
