2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Tvrdnja da velike količine soli uzrokuju povišen krvni pritisak prilično je pretjerana. Francuska studija tvrdi da je zapravo veza između soli i krvi mnogo složenija nego što je do sada prihvaćeno.
Visok krvni pritisak rijetko uzrokuje bilo kakve simptome - to je najčešća hronična bolest u svijetu. Poznata je i kao hipertenzija ili tihi ubica.
U stvari, povišeni krvni pritisak može godinama proći bez ikakvih simptoma i postepeno oštetiti srce, bubrege, krvne žile i još mnogo toga. Mnogi ljudi shvate da su hipertenzivni tek kada je stanje prouzrokovalo ozbiljan zdravstveni problem i zbog toga odu liječniku.
Za svoje istraživanje, istraživači su anketirali 8.670 odraslih Francuza. Cilj studije bio je otkriti kako čovjekov kvalitet života i prehrambene navike utječu na njegov krvni pritisak.
Autori studije tvrde da u procesu studije nisu primijetili da ljudi koji pate od hipertenzije češće posežu za soli od ostalih koji su proučavani. Prema stručnjacima, to znači da upotreba soli različito utječe na ljude.
Prema autorima studije, upotreba alkohola, starost, neaktivan način života i indeks tjelesne masti imaju veću povezanost s visokim krvnim pritiskom. Konzumacija velikih količina povrća i voća ima sposobnost snižavanja krvnog pritiska, kažu stručnjaci.
Međutim, znanstvenici ne tvrde da sol ima veze s povišenim krvnim tlakom, već jednostavno objašnjavaju da je tvrdnja donekle pretjerana, a razlozi su složeni.
Znanstvenici također kažu da sol ne treba u potpunosti isključiti iz čovjekova jelovnika - dovoljno je koristiti je umjereno, kao i sve ostalo.
Preporučuje se:
Kafa Za Visoki Krvni Pritisak
Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu. Njegovo aktivno djelovanje uglavnom je zbog visokog sadržaja kofeina, koji je prirodni stimulans. Potiče aktivnost živčanog sistema, čini nas budnijima, fokusiranijima i vitalnijima. Ova aktivnost takođe može imati negativne efekte.
Izliječite Visoki Krvni Pritisak Sjemenkama Gorušice
Postoji mnogo recepata za snižavanje visokog krvnog pritiska. Međutim, s takvim problemom nije poželjno započeti liječenje samostalno bez savjetovanja sa stručnjakom. Narodni recepti za hipertenziju često su dobar pomoćnik, ali postoje slučajevi u kojima su lijekovi neophodni.
Zabranjena Hrana Za Visoki Krvni Pritisak
Visok krvni pritisak itd. hipertenzija pogađa veliki dio populacije. Ovo stanje je poznato kao tihi ubica jer obično ima male i neupadljive znakove i simptome. Način života koji uključuje pravilnu prehranu i vježbanje odražava se na kontrolu krvnog pritiska.
Kako Prirodnim Hranom Smanjiti Visoki Krvni Pritisak I Holesterol
Prvo razgovarajmo o visokom krvnom tlaku i onome što možemo učiniti u borbi protiv lijekova i operacija. Jedno od sredstava za borbu protiv ovog problema je voda, koliko god čudno zvučalo. Visok krvni pritisak najčešće je uzrokovan hroničnom dehidracijom.
Najjednostavniji Lijek Za Visoki Krvni Pritisak I Glavobolju
Želim podijeliti svoje iskustvo ublažavanja glavobolje. Bol je odjednom toliko skočio da je doveo do tako teške patnje u obliku grčeva cerebralnih žila i često praćenih mučninom i povraćanjem. Jednom mi je prijatelj savjetovao da se liječim fiziološki rastvor .
