2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Zahvaljujući popularnoj zamjeni za šećer - stevia, redovito možemo jesti sve vrste slatkih iskušenja bez ograničenja, bez puno kalorija i bez rafiniranog šećera.
Stevia je novi hit u poslastičarstvu. Osim što su kolači i deserti sa stevijom ukusni i u većini slučajeva pogodni za dijabetičare, sve pripremljeno s njom korisno je i za sve koji žele inteligentnije jesti s idejom.
Vašoj pažnji - tri jedinstvena ukusni recepti sa stevijom za slatke trenutke.
Torta od stevije
Potrebni proizvodi: 3 jaja, ½ žličice ulje, 1 tsp. limunov sok, 1 tsp. sode, 2 žličice brašno, 1 kašičica. sveže mleko, 2,5 kašike. stevia u prahu, vanilija
Način pripreme: Svi proizvodi se miješaju prema redoslijedu uvrštavanja. Da biste dobili savršenu gustinu, dodajte 3-4 kašike mlijeka. Smjesu izlijte u pleh obložen papirom za pečenje. Kolač pecite 10 minuta na 200 stepeni u donjoj pećnici, a zatim na 180 donjeg i donjeg pečenja oko 25 minuta.
Zdravi veganski slatkiši sa stevijom
Potrebni proizvodi: 150 g urmi (bez kostiju), 1 dobro sazrela banana, 100 ml sojinog mlijeka ili vode, 50 g indijskog oraha, ½ žličice. stevia u prahu ili ¼ žličice. tečni koncentrat, prstohvat soli, ½ žličice. prašak za pecivo, 200 g integralnog pšeničnog brašna, mešano belo i crno seme sezama
Način pripreme: Hurme i banana se melju u procesoru hrane. Polako im se dodaje sojino mlijeko i tuče se dok se ne dobije homogena smjesa. Dodajte indijski tahini i steviju. Kvari se na kratko. Rezultat se prenosi u posudu.
Brašno, sol i prašak za pecivo se umijese i dodaju u smjesu. Dobro promiješajte. Kuglice veličine oraha formiraju se od tijesta rukama natopljenim vodom.
Svaku uvaljajte u susam i poredajte u pleh na papir za pečenje, lagano pritiskajući na vrh. Kolači se peku oko 20 minuta u prethodno zagrijanoj rerni na 180 ° C.
Mafini od stevije (bez glutena)
Sastojci: 3 jaja, ¼ žličice kokosovog mlijeka, 2 srednje banane, 3 datulje bez koštica, 10 kapi stevije, ¼ žličice kokosovog brašna, ¼ žličice. Keltska sol, ½ žličice. soda bikarbona, ½ h. pečeni i zdrobljeni orasi
Način pripreme:
Jaja, ulje, banane, datulje i steviju izmiksajte u blenderu i istucite na srednjoj brzini. Dodajte kokosovo brašno, sol, sodu bikarbonu i istucite dok ne postane glatko. Dodaju se i orasi. Dobiveno tijesto rasporedi se u kalupe za muffine, sipajući do sredine. Pecite oko 20-25 minuta na 180 ° C. Poslužite ohlađeno.
Preporučuje se:
Ideje Za Lagana Domaća Slatka Iskušenja
Svi su se zasitili gotovih kolača i vafla koji se nude u trgovinama. Ovdje vam nudimo dva jednostavna i vrlo ukusna recepta za domaće kolače. Domaći tartufi Potrebni proizvodi: 2 paketa čajnih keksa (po želji, marka nije bitna, najbolji su okrugli bugarski keksi);
Slatka Iskušenja S Višnjama
A budući da je vrijeme već zagrijalo, obratimo pažnju na voće. Trešnje su prekrasan izbor za pratioca na stolu, ali ne samo kao voće, već i pripremljene u kolače. I premda je toplo vrijeme, za zaista ukusan kolač, bilo s višnjama, jagodama, kruškama itd.
Slatka Iskušenja S Jagodama
Jagode su vrlo popularno voće, ali glavni im je problem što obično izgledaju previše apetitno i sjajno mirišu, a ispada da uopće nisu ugodnog okusa. To je slučaj, barem na početku, sve dok se vrijeme ne zagrije i dok se sitno, ali izuzetno ukusno prirodno voće ne pojavi na tržištu.
Tri Neodoljiva Slatka Iskušenja Sa Marcipanom
Marcipan se često previdi kada se radi o raznim slatkim iskušenjima. Istina je da može biti glavni sastojak koji daje neopisiv i drugačiji ukus svemu čemu se dodaje. Ovdje ćete pronaći tri neodoljiva slatka iskušenja marcipan . Evo ih: Marcipan kolačići Potrebni proizvodi:
Korisna Jesenska Slatka Iskušenja S Bundevom
Svako voće ili povrće treba jesti kad je sezona, oko toga nema spora. A šta je najkarakterističnije za jesen? Takođe je nesumnjivo ovo bundeva. Bogata vitaminima A, C i B, bez ikakvih masnoća i holesterola, jedna je od najzdravijih namirnica za jelo na jesen.
