2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Mak široko se koristi u pekarskoj i konditorskoj industriji. Dodaje se za poboljšanje okusa proizvoda.
Mak se uzgaja od drevnog Egipta. Danas su najveći proizvođači kulture Indija i Perzija, gdje ih uvoze arapski trgovci. Cvijet se nalazi u divljini u Francuskoj, Italiji i istočnoj Evropi.
Kultura koja se uzgaja za liječenje je uspavani mak. Koristi se za liječenje raznih bolesti. U Bugarskoj je poznat kao afion, ali nije previše popularan. Međutim, mak za spavanje izuzetno je koristan za ljudsko tijelo.
Sjeme maka sadrži mnogo korisnih sastojaka. Sadrže više od 50% esencijalnih ulja. Oni se vade i koriste za proizvodnju droge i opijuma.
Drugi korisni dio uspavanog maka je mliječni sok koji se nalazi u njegovoj šalici s mlijekom. Jedan od glavnih sastojaka su kodein i morfij iz grupe alkaloida.
Za njegovu aromu odgovorna su esencijalna ulja maka i masne kiseline. Mak su izuzetno korisni za ljudsko tijelo jer imaju dokazana antioksidativna svojstva. Tako koristan mak za spavanje sadrži oleinsku kiselinu koja se koristi za smanjenje lošeg i povećanje dobrog holesterola.
Sitno sjeme maka štiti tijelo od kardiovaskularnih bolesti zahvaljujući mononezasićenim kiselinama u svom sastavu. Pored toga, pomaže tijelu da održi optimalni nivo lipida u krvi.
Mak bogati su i piridoksinom, riboflavinom, tiaminom, niacinom i folnom kiselinom. Stručnjaci su odlučni da moraju biti prisutni u prehrani modernog čovjeka. Oni u organizam donose i kalcijum, cink, gvožđe, bakar, kalijum i magnezijum, važne za zdravlje.
Samo 100 g maka sadrži 19. 5 g vlakana. To je više od 50% preporučene dnevne doze vlakana korisnih za ljudsko tijelo. Donose osjećaj sitosti i sprečavaju gojaznost.
Između ostalih blagodati, pokazalo se da je mak koristan za jači spol. Kombinacija minerala u svom sastavu pospješuje razvoj muških spolnih stanica.
U narodnoj medicini mak se koristi za pripremu raznih dekocija protiv zubobolje, kašlja i glavobolje.
Preporučuje se:
Sve Blagodati Sumaca Na Jednom Mjestu
Sumac je jedno od najčešćih biljaka u Bugarskoj. Poznat je i pod nazivom tetra, kukavica i hrast. To je grm koji naraste do 4 metra. Najčešće se nalazi među grmljem i hrastovim šumama, na kamenitom i vapnenastom tlu. Sumac ima univerzalno protuupalno djelovanje, što ga čini lijekom za mnoge bolesti.
Sve Blagodati Rikole Na Jednom Mjestu
Neki zeleno lisnato povrće jedu s velikim zadovoljstvom. Sa zdravstvenog gledišta, konzumacija ovog lisnatog povrća ima brojne prednosti, posebno za starije i bolesne. Lisnato povrće, koje se konzumira u salati obično radi povećanja apetita rikola , peršin, potočarka, zelena salata.
Sve Blagodati špinata Na Jednom Mjestu
Spanać se obično jede zimi i u proljeće i smatra se jednim od najkorisnijih povrća. Za razliku od drugog povrća, špinat sadrži više proteina i mineralnih soli. Spanać je bogat željezom, vitaminima A i C, kalijumom i kalcijumom. Posebno je koristan za one koji pate od zatvora.
Tarteev Homogenat - Sve Blagodati Na Jednom Mjestu
Petlovo mlijeko jedinstveni je proizvod pčelarstva, koji se uspješno koristi za liječenje, prevenciju i oporavak tijela. Što se tiče proteinskih jedinjenja, ovaj proizvod je blizak gljivama i mesu, ali za razliku od njih, proteini mlijeka iz trutova su u biološkijem obliku.
Sve Blagodati Kuhanog Vina Na Jednom Mjestu
Kuvano vino, omiljeno piće u surovim zimama, definitivno je jedan od najsigurnijih načina da se ugrijete. Nije slučajno što se preporučuje i za zdravlje. Evo 10 blagodati kuhanog vina: Čuvajte se dijabetesa. Prema istraživanju provedenom 2009.
