2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Čišćenje tijela i crijeva vrši se jednom godišnje ili u prisustvu određene bolesti. Dokazano je da sprečava i liječi mnoge bolesti.
Laneno sjeme se koristilo iznutra i izvana od davnina. Široko je popularan u Ayurvedi - istočnom sistemu liječenja. Sjeme lana koristi se za liječenje brojnih bolesti - očiju, respiratornog trakta, infekcija, prehlade, gripe, groznice, reumatizma, zatvora i gihta.
Sjeme lana bogato je omega-3 masnim kiselinama, vlaknima i svim vrstama elemenata u tragovima. Njihov unos povoljno djeluje na visoki krvni pritisak, dijabetes, loš holesterol, pa čak i rak. Upravo zbog mnogih blagodati koje donose tijelu, oni su najprikladnija hrana za pročišćavanje.
Kada postoji određena bolest, prije nego što prijeđete na bilo koji tretman, dobro je očistiti tijelo od nakupljenih toksina u jetri, žuči i crijevima. Na taj se način tijelo rješava nakupljene viška masnoće i težine, kao i štetnih elemenata koji su uzrok svake bolesti u našem tijelu.
Riješiti se tijela od toksina izuzetno je lak i ugodan zadatak. U tu svrhu, u roku od 3 sedmice, treba uzimati 1 do 3 kašike dnevno. mleveno seme lana. Shema je sljedeća:
- 1 sedmica - za doručak uzmite 1 tbsp. mleveno laneno seme pomešano sa 100 ml jogurta;
- 2 sedmice - za doručak konzumirajte 2 žlice. mleveno laneno seme pomešano sa 100 ml jogurta;
- 3 sedmice - doručak je 3 žlice. mleveno laneno seme sa 150 ml jogurta.
Za vrijeme pročišćavanja treba popiti puno vode. Doza se određuje prema shemi najmanje 30 ml po kg tjelesne težine.
Pročišćavanje lanenim sjemenom ne preporučuje se trudnicama i dojiljama. Sadrži lignane koji djeluju poput estrogena i mogu naštetiti fetusu. Kod dijabetičara može smanjiti nivo šećera u krvi i, u kombinaciji s inzulinom i lijekovima za dijabetes, dovesti do hipoglikemije. Pored toga, laneno sjeme usporava zgrušavanje krvi i ne smiju ga uzimati osobe s takvim poremećajima.
Preporučuje se:
Očistite Jetru Trešnjama! Pogledajte Kako
Trešnje su među voćem s najkorisnijim svojstvima. Kada sočno crveno voće preplavi tržište, dobro je znati za što ih možemo koristiti. Ispostavilo se da su usvojeni na pravi način, možda čak i budu ljekovito . Sočne višnje jedinstveno su voće koje vam pomaže očistite jetru nema problema.
Jednostavna Dijeta Sa Lanenim Sjemenom I Jogurtom Za Pročišćavanje
Za vrijeme decembarskih praznika na stolu je zaista puno ukusnih iskušenja. Gotovo svake godine postoji trenutak kada svaki sljedeći zalogaj sugerira da prestanemo jesti, ali misao prolazi, a to su praznici. I samo dan ili dva nakon Božića shvatimo da smo zapravo pojeli previše.
Pogledajte Kako Očistiti Krvne žile I Crijeva Lanenim Sjemenom
Istraživači su pokazali da laneno sjeme smanjuje rizik od moždanog udara, poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta i omogućava stimulaciju kardiovaskularnog sistema. Sjeme lana učinkovito je sredstvo za čišćenje krvnih žila i crijeva.
Prečišćavanje I Podmlađivanje Cijelog Tijela Lanenim Brašnom
Laneno brašno može apsorbirati i izlučivati otrovne tvari, trosku, smanjuje razinu holesterola u krvi, uklanja mnoge vrste crva, gljivica i virusa. Lan pozitivno djeluje na regulaciju metabolizma lipida. Lan je koristan u: - upala sluznice gornjih disajnih puteva;
Trodjedno čišćenje Crijeva Lanenim Sjemenom
Ako svakodnevno hodate bez ikakvih poteškoća u velikoj potrebi, zaista ste sretni. Ovo može zvučati smiješno, ali fekalijama izlučujete supstance koje vašem tijelu nisu potrebne. Međutim, postoje i ljudi koji ne mogu primiti porive da hodaju u velikoj potrebi nekoliko dana, a ponekad i čitavu sedmicu.
