2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Normalno funkcioniranje imunološkog sistema pruža našem tijelu dovoljno snage za borbu protiv infekcija i održavanje tijela neranjivim na bolesti.
Većina zaraznih bolesti ima nedostatak minerala selena i cinka. Zašto su ovi mikroelementi toliko važni za tijelo i koja je njihova uloga u borbi protiv infekcija?
Cink
Cink je važan za funkcioniranje imunološkog sistema, sudjelujući u sintezi proteina, diobi ćelija i zacjeljivanju rana. Važno je za normalnu trudnoću žena i rast i razvoj djece.
Cink podržava rad imunitet sa različitim mehanizmima, a njegov nedostatak čini tijelo podložnim infekcijama. Cink ima antivirusni efekatjer ima moć inhibiranja razmnožavanja virusa kao što su gripa, rinovirusi i respiratorni virusi. Smanjuje jačinu prehlade. Dobar je modulator imunološkog sistema, zajedno sa selenom.
Uloga minerala u proizvodnji limfocita, T-ćelija ne treba zanemariti, pa njegov nedostatak dovodi do poremećaja u imunološkom sistemu. Također je bitan za obnavljanje plućnih ćelija.
Selen
Selen sadrži protein sa antivirusnim svojstvima. U slučaju nedostatka selena, tijelo ne daje adekvatan imunološki odgovor i virusi slobodno rastu.
Nedostatak selena dovodi do podložnosti gripi, hepatitisu C, hepatitisu B, virusnim bolestima različite prirode. U nedostatku ovog minerala, utjecaj na pluća u virusnom napadu je jači.
Selen je važan za zdravlje štitnjače i čak ima moć snižavanja visokog nivoa holesterola u krvi, važan je za rast i sazrijevanje folikula. Selen neutrališe teške metale, a trovanje živom povećava potrebu za selenom.
Gvožđe
Gvožđe je još jedan vrijedan mineral koji igra ključnu ulogu u održavanju zaštitne snage imuniteta i za imunološki odgovor u prisustvu infekcije.
Znamo da je glavna svrha imunološkog sistema prepoznavanje stranih ćelija koje su agresori na tijelo i njihovo uništavanje. Moraju se blagovremeno otkriti i uništiti mikroorganizmi, virusi, bakterije i gljivice, kao i bolesne ćelije poput raka.
Gvožđe je od velike važnosti za imunitet u ovoj ulozi. Bijele krvne ćelije koriste željezo za ubijanje štetnih mikroorganizama.
Istodobno, stranim agresorima također je potrebno gvožđe za replikaciju i oni ga brzo asimiliraju. Kada se dogodi infekcija, započinje borba između tijela i mikroorganizama za željezo koje ulazi u tijelo. Svaka od konkurentskih strana pokušava to uzeti za sebe, koristeći različite tehnike.
Naše tijelo ograničava cirkulaciju željeza u krvi i na taj ga način skriva od agresivnih ćelija, sprečavajući ih da se razmnožavaju. Međutim, ako su mu zalihe željeza malene, tijelo slabi i infekcije ga pobjeđuju.
Stoga je željezo važno za održavanje imuniteta i uništavanje štetnih ćelija, što mu daje prednost u nadmetanju s patogenim mikroorganizmima.
Iz tog razloga preporučuje se uzimanje suplemenata sa minerali u virusnim infekcijama.
Preporučuje se:
Najbolja Esencijalna Ulja Za Borbu Protiv Prehlade
Poznato je da se uz pomoć antiinfektivnih i iskašljavajuća esencijalna ulja možete odoljeti prehladi, gripi i bronhitisu. Pored toga, oni ne služe samo za liječenje bolesti, već su učinkoviti i kao prevencija. Esencijalno ulje je hlapljiva esencija koja se dobija iz aromatičnih biljaka.
Pileća Juha Treba Da Sadrži Ove Sastojke Za Borbu Protiv Prehlade
Svi znaju da kad se razboli, malo pileće supe može ublažiti njegovo stanje, ali to nisu samo bakine devetke, već medicinska činjenica koju je dokazao američki naučnik, piše Daily Mail. Pileća juha je najbolji lijek za prehladu tokom zimske sezone jer ublažava simptome infekcije gornjih dišnih putova i smiruje upalu.
Bilje Za Borbu Protiv Visokih Triglicerida
Trigliceridi su hemijski oblik masti u krvi. Njihov višak povezan je s raznim bolestima. Visoki trigliceridi može dovesti do visokog holesterola, povećanog rizika od srčanog udara i hipertenzije. Srećom, ovi nivoi triglicerida mogu se smanjiti pravilnom prehranom i vježbanjem.
Mlijeko Od češnjaka - Drevna Lijek Za Borbu Protiv Virusa
Savremena medicina i farmaceutska industrija sigurno imaju dokazane rezultate u liječenju i prevenciji bolesti, ali ponekad se to dogodi s mnogim nuspojavama. Tradicionalna indijska metoda liječenja - Ayurveda, nudi prirodne hranjive sastojke koji se pametno koriste za poboljšanje tijela i uma i prevenciju raznih bolesti i virusa.
Dijeta Za Borbu Protiv Ateroskleroze
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti u svijetu. Tendencija je da se oni stalno podmlađuju, a danas već pogađaju mlade ljude u najboljim godinama. To ih čini jednim od najozbiljnijih faktora rizika. Smatra se da je ateroskleroza najčešći uzrok nesreća opasnih po život, poput srčanog i moždanog udara.
