2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kada želite pojesti nešto slatko, ali istovremeno to ne utječe na vašu figuru, odaberite jedan od dijetalnih deserta. Oni su lagani i tijelo ih brzo apsorbira.
Možete ih lako pripremiti sami. Za dijetalni desert sa svježim sirom potrebno vam je 250 grama svježeg sira, šaka sušenog voća, 125 grama jogurta, 2 kašičice meda ili džema, 1 kašičica kakaa u prahu.
Sirnu masu pomiješajte s jogurtom, medom i kakaom, dodajte sitno sjeckano suho voće i ostavite nekoliko plodova za ukras.
Jednostavno možete napraviti tortu sa svježim sirom. Potrebno vam je 500 grama nemasnog svježeg sira, 1 jaje, 1 vanilija, pola šalice zobenih pahuljica, 5 srednjih jabuka, prstohvat soli i dvije prstohvata šećera.
Svježi sir pomiješajte s razmućenim jajetom, vanilijom, sitno sjeckanim oljuštenim jabukama, zobene pahuljice, solju i šećerom. Podmažite tepsiju i pospite s malo zobene pahuljice. Širite prokuvanu smešu i pecite dok ne porumeni.
Snijege pripremite sa sokom od jagode. Potreban vam je sok od jagode ili drugo voće po vašem izboru, po mogućnosti slatko, 2 bjelanjka, 2 žlice šećera, pola kašičice škroba, 1 vanilija.
Istucite bjelanjke u snijeg, dodajte jednu kašiku šećera i vaniliju. Zakuhajte vodu u dubokoj šerpi, sipajte u nju žličicu proteinske smeše.
Nakon dvije minute okrenite nastale grude snijega i zatvorite lonac poklopcem. Nakon još tri minute pomoću kašike s rešetkom izvadite kuglice i ostavite da se ocijede na situ.
U međuvremenu napravite sos laganim zagrijavanjem voćnog soka i dodavanjem šećera i škroba. Stavite sos da zavri i odmah ga sklonite s vatre. Poslužite prelivanjem ohlađenim voćnim umakom preko snježnih kuglica.
Dijetalni koktel od banane priprema se od 125 mililitara mlijeka, 1 banane, 15 grama pšeničnih klica, prstohvata cimeta. Mikserom umutite mlijeko sa bananom i pšeničnim klicama. Sipajte u čašu i pospite cimetom.
Preporučuje se:
Jednostavni Domaći Deserti Za Uskršnji Post
Uskršnji postovi počinju, ali to ne znači da bismo se trebali lišiti užitka jedući ukusan desert. Dovoljno je prilika da pripremite nešto slatko bez prekida posta. Evo nekih od njih. Posni keksi Potrebni proizvodi: 110 ml kukuruznog ulja, 110 ml soka od naranče, 150 g šećera, 250 g badema / oljušteno i mljeveno /, 2 kom.
Jednostavni čokoladni Deserti
Lagana čokoladna torta postat će omiljena cijeloj vašoj porodici. Proizvodi koji su vam potrebni su 200 g putera, 4 kašike kakaa, šolja i po šećera, pola šolje mlijeka, 2 šalice brašna, 4 jaja, 1 kašičica praška za pecivo, pola šalice grožđica, vanilija, pola šolja oraha ili badema.
Jednostavni I Izvrsni žele Deserti
Jelly deserti izgledaju spektakularno i korisni su zbog prisustva želatine koja sadrži važne tvari za kosu, kožu i nokte. Deserti od želatine se prave brzo i vrlo su ukusni. Mlečni žele je jednostavan za pripremu. Potrebne su vam 2 kašičice mlijeka, pola šalice šećera, 2 žlice laganog likera, 20 grama želatine, 1 vanilija.
Jednostavni Dijetni Deserti Za Dijabetičare
Deserti koji se lako pripremaju za dijabetičare prave se od bundeve, kao i od svježeg sira. Za pripremu slastice od bundeve potrebno vam je 250 grama bundeve, 30 grama griza, 120 grama svježeg sira, 2 jaja, 200 mililitara mlijeka i šaka grožđica.
Jednostavni I Brzi Deserti Sa Malo Proizvoda
Želite li napraviti brzu i jeftinu tortu? Usrećite svoju porodicu nečim slatkim i ukusnim što vam neće oduzeti puno vremena, truda, a najviše novca. Izvrsni slatkiši zalijepljeni džemom ili drugim džemom. Potrebni proizvodi: 2 jaja, 2 žličice.
