Kako Kuhati Koprive

Sadržaj:

Video: Kako Kuhati Koprive

Video: Kako Kuhati Koprive
Video: Priprema i obrada koprive (za razna jela i kolače) 2024, Septembar
Kako Kuhati Koprive
Kako Kuhati Koprive
Anonim

Može se reći da je kopriva čudo koje nam je priroda podarila. Poznat je po svom adstringentnom, iskašljavajućem, toničnom, protuupalnom i diuretičkom djelovanju. Kopriva je izvor beta-karotena, vitamina A, C i E, gvožđa, kalcijuma, fosfata i minerala.

Zbog svih ovih svojstava preporučuje se kao moćno sredstvo za prevenciju jetre, artritisa, reumatskih i bubrežnih bolesti, kao i u liječenju alergija i anemije. Uz to se od njega mogu pripremiti mnoga ukusna jela.

Pohovana kopriva

Da biste to učinili, odvojite lišće koprive od stabljike. Namočite lišće u loncu sa kipućom vodom oko 1-2 minute. Zatim ih iscijedite na kuhinjski papir kako biste uklonili preostalu vodu.

Za pohanje umutite 2 jaja, 2 kašike prezle, 2 kašike brašna i soli po ukusu. Na tavi s vrućim uljem u prezli prepržite prethodno umočeno lišće. Pržite dok ne porumeni i poslužite kao predjelo.

Juha od koprive

Sastojci: 1 veza koprive, 1/2 šolje pirinča, stabljika poriluka, 1 mali luk, 1 jaje, 1 kašika. brašno, 1 kašičica. jogurt, ulje, sol i paprika.

Priprema: očistite koprivu i kuhajte je oko 5 minuta u loncu s vodom. Zatim ga procijedite i kad se ohladi, isecite.

U međuvremenu nasjeckajte luk i poriluk i pržite ih na tavi s uljem dok ne omekšaju. Minut prije nego što ih maknete s vatre, dodajte im žličicu paprike i brašna. U lonac sa 1,5 litre vode stavite nasjeckanu koprivu i stavite na štednjak.

Nakon što kopriva prokuha, dodajte joj pripremljeni nadjev i pirinač. Pirjajte oko 20 minuta.

U prikladnu posudu umutite jaje i jogurt, a pet minuta nakon uklanjanja supe sa štednjaka dodajte ih u tankom mlazu uz snažno miješanje.

Preporučuje se: